称心常识网怎样锻炼口才？
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口才的疑惑
有位家长感慨：有些口才辅导班，就是让孩子死记硬背名人名言，诗歌，这样做对孩子的口才提高有帮助吗？真正能够提升语言能力的秘密，又在哪里呢？
口头语言表达最能直接，生动的体现一个人的魅力，也最真实的展现出人的思维能力。良好的口头语言，除了要才华支撑，还需要掌握一些小技巧，熟练的利用一些口语表达技巧，可以帮助我们提升表达能效。
口头语言表达的要素和技巧
组织口头语言需要五大要素：表达准确，逻辑完整，方式灵活，用词丰富，语境生动
口头语言表达的小技巧：
1、适合语境：俗话说，什么场合说什么话，见什么人说什么话，永远不要脱离当下的语言环境，利用语言环境加强自己的表达意愿，才是聪明的做法。适合语言环境的交流，往往能够得到与大多数人沟通的机会。
2、表达同步：语言表达要与自己和对方的思维同步，不可随意天马行空，让对方摸不到头脑，抓不住重点。很多人说聊着聊着就散了，就是这种现象。
3、表达互换：口头语言是最生动的社交沟通形式，交流双发都有话语权，有时候过分占用表达时间，会给对方压抑感，适当的停顿，给予对方发言权才良好的交流状态，但是怎么把话语权交给对方是有技巧的，可以提问，可以邀请，可以质疑，聪明的做法是引导对方主动表达。
4、灵活机动：口头语言的最大特点是触发性，很容易触发听者的情感和态度，口头语言留给思维的时间很短，且不能修改，所以需要掌握用词分寸，避免出现歧义，避免出现矛盾，同时还要注意说话的回旋余地。
5、感官协调：口头语言是交流的主要工具，那么眼睛、耳朵、嘴巴，还有面部表情等都是辅助工具，它们同样在接收、表达信息，丰富的表情，人性化的肢体动作，亲和的姿态等，都能为语言表达加分 ，有时可以收获意想不到的效果。
6、语感协调：口头语言传递的不仅仅是词汇，它传递的更是一种语言感觉，包括语调、语气、音量、音长，每一个细节，其实我们都添加很多个人情感，有时候因为一个小小的疏忽，就可能被人误解，所以面对不同的人，我们更要注重从内心调整语言感觉，方能做到完美表达和沟通。
如何提高口语的表达能力？
有的人善说会讲，有的人才思敏捷，有的人说话质朴，有的人幽默活泼，这些都离不开个人的语言修养。从小我们就应该对孩子做好以下几方面的培养：词汇丰富、句式丰富、修辞丰富、节奏丰富，平时还要多陪孩子阅读，多给孩子创造各种场合说话的机会。
老师们的建议：
老师甲：“口才不是比别人说的快，也不是声音大，而是言之有物，言之有理，口才的提高没有捷径，它的提高需要循序渐进，不但要训练基础发音，用词技巧，还要一点点帮助孩子梳理说话的思路。
老师乙：“从思维上帮助孩子建立讲话的方法，说自己的话，而不是处处模仿别人，这样做孩子不仅表达力提升快，而且还能快速举一反三的使用。”
老师丙：“讲话前需要梳理思维逻辑，是提高孩子口才的必要过程，经常让孩子进行刻意练习，孩子才会有自信，才会享受语言分享的快乐，家庭、学校、公众场合，都是练习口才的好环境
口才的提升不是一朝一夕就能促成的，它需要一个过程。
我有个中学的朋友，印象中的她是一个胆小不善言谈的女孩子，但最近偶遇了她，发现她像变了个人一样，说话好听，情商也高，我问她是怎么做到的，她跟我说了4个技巧，下面简单整理一下，仅供参考。
1.培养幽默感
人与人的交往中，幽默风趣的人一般更容易得到人们的喜爱。
提升幽默感会对我们提高口才有所帮助，因为人们都喜欢跟具备幽默感的人说话，获得了更多的沟通机会，口才的提高也不在话下了。
2.对着镜子练口才
具体的方法是，我们在房间放置一块大镜子，每天对着镜子练习，详细的内容比如练习演讲、聊天等等都可以。
这个方法虽然看起来有点傻，然而却可以让我们清楚的看到自己脸部的表情，手部的姿势以及眼神。这样可以很快找出自己的不足之处，加以改正，从而更快进步。
3.多说话，大胆说话
一个口才好的往往是胆子大的、不畏惧大场面的人。
要想口才好，必须练胆，不怕被人说，脸皮一定够厚。
这是练好口才关键的一步。
4.提升文化底蕴与修养
当一个人知识存储量多的时候，这样为我们与人交流有了更多的谈资。
提升文化底蕴最快最直接的方法是看书、看报纸，这些都是前人一些人生经验和观点的总和，我们可以从中筛选出我们想要信息。
我们说的话，都是一些想法的反应。因此，有口才的人是富有才华，有修养的。
嘴笨的人如何锻炼口才？
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我认为嘴笨的人如果想要锻炼口才，首先是要克服自己内心的障碍，大胆去说，去实践，其次是要多阅读，丰富自己的阅读面，没必要限制在一个方面。
这是为什么呢？
人人都会说话，为什么有的人嘴巴特别笨呢？
嘴笨的原因是什么呢？我认为相当一大部分人其实并不是嘴真的笨，而是因为脸皮薄，不敢说话、害怕说错话引人误解于是也不敢说话，渐渐就给人造成一种嘴笨的现象。
就好像我一个同事，平时和我们说话都好好的，结果一到领导那里发言的时候，因为害怕自己说错话给领导一种不好的印象，说话便总是颠三倒四，导致领导还开玩笑说，看同事讲话，感觉自己会吃了他一样。到后来，同事和领导相处久了，渐渐放开，说话便正常了。
说实话，因为害怕而嘴笨是很正常的事情，但现实生活里，嘴笨的人往往比口才好的人吃亏也是正常，所以克服开口的恐惧去锻炼口才就是最重要的。
萧伯纳曾经说过，一个尝试错误的人生比无所事事的人生更荣耀，并且更有意义。那么有什么必要去害怕说话给自己带来不好的影响呢？想要锻炼口才，先克服自己内心的障碍，大胆开口是最首要的—-萧伯纳
光会说很多的话可以锻炼口才，但如果阅读面广知识储备强会使锻炼口才的效果更上一层楼。
当克服了开口的恐惧之后，最应该做的就是在平时多阅读，增加自己的知识量，判断一个人是否有口才不仅仅是看这个人说话的量多不多，最重要还在于这个人说话的质如何。
如果一个人说很多的话，但却让人感觉没什么内容，便不算是口才好，只会让人觉得这个人是个话痨，惹人烦恼。
那么如何使自己说话的质量变好呢？我认为阅读是最重要的，而且不必要拘束于某一方面的书籍。就单纯去看，多多少少让书里的内容停留在自己的脑子里也是一种能增加自己的知识量的方法。
但更好的是阅读之后要做笔记，将笔记说给别人听，因为这是一种反馈，能更好的让自己记住知识点，同时也是一种锻炼口才的方法。
口才其实是一个输出的过程，将你这读过的书，看过的人，走过的路上沿途的风景用语言的形式输出给别人。
旅游费钱，看人费力，不如就多读点书，在书中领略人文风土，锻炼自己的口才。
在这里提出一个具体的方法。
锻炼口才具体的实施方法就是，平时多看书，多听听口才好的人的经验，多看看口才好的人是如何表现的，如何大胆的去演讲，大胆的参加辩论这些需要口才的活动。
如果一开始还不行，那就先在无人的角落对着一面墙大声的讲话，讲那些你所念念不忘的事情，将那些你从不同方面获得的知识，讲着讲着，喊着喊着，说不定你的口才就好了。这是真的。
其实你是很少与人接触和交流才会这个样子的你不是嘴笨，你是放不开..我原来有个同事话很少我天天逗她说话，现在不要太肯讲哦..你要多交点朋友，多说说话，打开你的心别人不会笑你，有什么就说，干吗不说啊..你又不是比人家少了什么，人家残疾人都能创造出自己的一片天你就是想让自己能讲点有什么难，只要有心什么事都能做到
口才不好该怎样锻炼？
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其：内向的人，说起话来就好像听不清楚，平常也和人很少沟通，所以造成内向，该多多带外出去走走，外面的世界该多了解一些，也就懂得这个世界很惊奇！！！
口才不好多因木讷少言，多方面知识欠缺所致，你看老梁观世界，主要因人家博闻多见，知识面宽，所以说起话来涛涛不绝，如行云流水。所以锻练口才不但要多和朋友，周围人交往，而且要博览群书，增加知识面也很重要。
如何锻炼演讲口才能力？
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为什么要去锻炼自己的口才和演讲方法呢？是因为工作的需要吗？如果是，那就提前做好准备，可以找一个人试听，实在找不到人，对着镜子也可以。说的多了口才就会好，演讲方法也会摸索出来。这是为了工作的需要速成的方法，想要更好，还是需要系统的去学习。
如果不是因为工作的需要，可以找一些自己喜欢的事情，感兴趣的事情，从这里开始锻炼自己的口才和演讲方法，这样更容易有自信的去演讲，自信也是一种情绪，可以感染很多人，同时也能坚定自己的信心。
最后，执行最重要，如果不去行动，再好的方法，再好的内容，再好的老师，也帮不了你。学习学习，学了就要练习，只有练习了，学的知识才能内化成为自己的知识。
我原来也是一个不善言辞的人，在人多的场合从来不说话的，现在可以在几百人前流利的大声讲话了，这就是练习的力量，相信自己会越来越好的，加油！
如果大家有好的方法，欢迎评论留言。
以前看过一个说法，非常有意思，说的是所有的伟人都用两种方法来宣传自己，第一是写文章，第二是演讲。
对我自己来讲，我几乎每周都要写文章以及演讲，所以在这方面还是有一些心得，
讲几个我自己常用的演讲技巧：
第一，演讲最开始以故事开场。刚开始听众们精神都比较涣散，需要你把大家的注意力抓起来。
你要一开始就讲道理的话，其实不那么容易赢得大家的注意。因为道理太干，不那么抓人，讲故事就会好很多。 比如说你开场白说：“昨晚我遇到一个很有意思的事情…”，这样的话大家就会安静听你讲。 我给一些网红做营销指导的时候，我也会强调这一点，就是你们直播刚开始，最好讲一个故事，而不是直接上来推荐你们的产品。
第二，中间要分点讲。比如说你有三个意思要讲。 你就说讲：第一点，巴拉巴拉；第二点，巴拉巴拉，第三点，巴拉巴拉。 而不要将三个层次揉在一块儿说，也许你觉得前后是有顺序，有层次的，大家能听得懂，但事实上大家是听不懂的。 而你如果分点讲“第一点…第二点…第三点…”大家理解起的意思就相对来说轻松很多。即使内容没啥逻辑，没啥层次，听起来也像有逻辑有层次。
第三，结尾最后结尾要拔高。最好拔高到人生的意义。比如，我在做一些营销讲座的时候，我在最后也拔高说： “营销其实不仅是卖产品，人生其实就是要面对很多的营销场景。求职是要把自己营销的面试官；求偶是要把自己营销给伴侣；拉投资需要把自己营销给投资人；结交人脉也是要把自己营销给别人。营销，并不仅仅是卖产品这么简单，营销渗透于我们人生的方方面面。以营销的思维观万物，万物皆是营销。” 这样讲就会让大家非常受用，觉得你这次演讲有干货，有拔高，学到了很多东西，也会觉得你这个人更有温度，更立体。
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如何系统地训练口才？
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口才训练的16种方法（干货）
1、朗读朗诵。
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！
2、对着镜子训练。
建议你在每天的朗读过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像。
如果条件允许，建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读。
如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，那么你可以尝试一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！
5、速读训练。
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。
6、即兴朗读。
平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
7、背诵法。
背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！
8、复述法。
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
9、模仿法。
我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。
①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进行模仿。
②专题模仿。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像。为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成功的一位。这个方法简单易行，且有娱乐性。所要注意的是，每个人讲的小故事、小幽默，一定要新鲜有趣，大家爱听爱学。而且在讲之前一定要进行一些准备，一定要讲得准确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则模仿的人跟着错了，害人害己。
③随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。
④要求要尽量模仿得像。要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时，一要注意选择适合自己的对象进行模仿。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿，有些同学模仿力很强，可是在模仿时都不够严肃认真，专拣一些脏话进行模仿，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种模仿方法。
10、描述法。
描述法就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。
11、角色扮演法。
在我们的培训过程中，经常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。
12、讲故事法。
不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了！
13、积累知识，多翻翻字典、成语词典。
建议大家有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒！
14、对口才产生兴趣。
兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问到哪里！这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！
15、写日记。
写日记是最好的自我沟通的方法，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。
16、多找机会上台。
很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。
你问如何系统的训练口才，那么当然就要分很多个步骤。口才好的人必然要有文化，如果没有文化，你说什么呢？所以说首先要多读书。还有就是增加自己的阅历，到处走走，到处看看你了解的多了，见的多了，自然别人说什么你都听得懂，你也讲得出来。
读书的时候用朗读的方式，这样你可以一举两得。这里面说的读书读的是名家名著，而不是那些无聊的言情小说。如果你现在的朋友圈子没有人能帮助你提升口才。那最好的办法就是去寻找一些口才很好的群体一起去工作，这样可以跟他们聊天，跟他们拿某一件事去交换意见或者辩论，这样的方式可以让自己大胆的说出来。一点点的，你的口才就会变好。
怎样可以锻炼一个人的口才？
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锻炼口才的第一大法就是首先要脸皮厚，放得下面子，不断的去实战练习，再结合书中知识加以运用，那么你就可以滔滔不绝，如雷贯耳！
多看看书，平时和朋友们在一起交流多一些，尽量让工作中也表现出语言的魅力！
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