网友提问:
你最喜欢的美梦是什么?最害怕的噩梦又是什么?
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日有深思夜有梦,时常总意财运碰,只有睡中进红楼,还是肯干陆路通。
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我是个很少做梦的人、忙得不做梦、看到你的发表、才记得刚才做了个美梦。
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作为心理咨询师,我接触过很多的个案,也随着他们一起见证和分析了各种各样的梦境。可能是因为来记者大多有痛苦和焦虑的事件,所以记录中的梦常以恶梦居多,总结起来有以下几个方面:1,焦虑型的梦:被人追杀,考试答不出来,找不到出口,悬崖边上等等;2,恐怖型的梦:梦到鬼,梦到蛇或者其它恐怖的动物,梦到杀人或者被杀;3,分离型的梦:梦到爱人离开,孩子丢了,亲人离世等等。我梦到最多的是集虑型的梦:比如考试和找不到人。
美好的梦大多与现实中未实现的期待有关,我自己梦到最多的飞翔,或是驾驶着飞机,或是自己伸开双臂,跨过高山大海,穿过人山人海,到一个自己梦想的地方。这个梦象征着自由。还有人会梦到:去海边渡假,和爱人拥抱,生孩子等等。最近有个案说:梦到两只白天鹅,依偎在一起。这显然是对美好爱情的憧憬。
大部分的梦代表了“现实冲突”和“未了心愿”。人们在现实中遇到了一些焦虑或者害怕的事情,还没有找到解决的办法时,这种焦虑就会呈现在梦中。当然,还有两类梦比较少见:1,预见性的梦:梦中的事情很快会在现实中实现,比如我遇到梦中出现几个号码,然后去买彩票,还真的中了奖。还有人梦到红衣服,第二天真的遇到个穿红衣服的人。这些梦,与现实无关,似乎只能用平行空间来解释了。2,重复性的梦:曾经有个案说自从他父亲去世后反复梦到父亲在帮他干活,而且是年轻人的模样。我们一起探讨之后发现父亲去世之后,作为家里唯一的男性,他感觉力不从心,总想让父亲回来。
总之,梦是人们内心潜意识的活动,是沟通意识和潜意识的桥梁,如果我们经常记录自己的梦,会发现一些很有趣的现象。因为“潜意识会说话”。
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在某个瞬间它们是同一个
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美梦梦见自己喜欢吃的东西,噩梦就是怕梦见有鬼在捉我
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