孕妇不能吃的水果有哪些?(孕妇不能吃的水果蔬菜)

孕早期不可以吃什么水果?

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孕早期不可以吃什么水果?

孕早期不可以过量吃山楂、桂圆、荔枝、梨、柚子等水果。

目前孕早期没有严格意义上完全不能吃的水果,但孕早期胎气还不稳定,有些过于寒凉、含糖量高或具有活血化瘀功效的水果孕妇吃多了容易造成不适,甚至引发流产,如山楂、桂圆、荔枝、杏、梨、柚子等。山楂吃多了可以刺激子宫收缩,容易导致孕妇流产;桂圆吃多了可能导致腹痛;荔枝含糖量高,吃多了容易引起妊娠期高血糖。孕妇吃水果不应过量吃某种水果,可以各种水果交替着吃。

孕妇的饮食应保证营养均衡、食物多样,以清淡、易消化为主,不同时期和不同个体有不同的营养补充侧重点,如孕早期宜多吃补充叶酸的食物等。孕妇的营养情况直接影响着胎儿的生长发育,因此孕妇要重视营养补充,少食多餐,摄取优质蛋白,纠正不良饮食偏好,禁止饮酒。

本内容由中国中医科学院广安门医院 妇科 主任医师 刘新敏审核

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孕妇不能吃什么水果?

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孕妇在怀孕期间的饮食禁忌是有很多的,孕妇只有多注意一些饮食禁忌,才能避免出现身体意外的发生,孕妇不能吃一些含糖量高的水果,比如山楂,西瓜,桂圆等等,否则很可能会导致见红或者有流产的风险的。可以多吃一些含铁量高的水果,比如樱桃,草莓,橙子等等。

怀孕期间,有哪些蔬菜,水果不能吃?

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孕妇不能吃什么蔬菜?

孕期饮食一直是孕妈们注意的问题,因为每天饮食的摄入,直接关系到胎儿的营养摄取,宝宝的发育就会受到直接的影响。很多时候,孕妈吃某种食物,可能就会导致宝宝发育异常,因此孕期饮食一定要注意。这几种蔬菜在菜市场很常见,孕期准妈妈们不要吃了,会影响宝宝发育。

  1、不建议吃菠菜

  一提到菠菜,想必会有人要做质疑了,这菠菜可是好东西啊,不仅仅是好蔬菜,对于女人也是非常有利的蔬菜!的确,对于女人来说菠菜却是非常好,非常补血的!但对于怀孕的人来说却是不建议服用的,菠菜的草酸会导致大量的钙物质流失,当胎儿缺少大量的钙时候就很容易造成先天性佝偻症。

  2、不建议吃慈姑

  慈姑有活血作用,并且还有破血、通淋、滑胎等作用,因此准妈妈们就不要买来吃了,尤其是在孕早期,有习惯性流产的女性最好不要吃。

  3、不建议吃马齿苋

  这种蔬菜又被称之为马齿苋,它是属于寒性的食物,尤其是对于怀孕早期的孕妈妈来说,更是要少吃的,而且查阅了很多临床资料,上面介绍说,马齿菜有着可以让子宫平滑肌收缩强度变大的效果,所以这对于孕妈妈来说还是非常危险的,尤其是早期胎宝宝不稳定的时候。

  4、不建议吃茄子

  茄子归于寒性的一种食物,具有很好的活血化瘀消肿的作用,关于孕妈妈来说,是千万不可以吃的。特别是关于在怀孕前及孕妈妈体质自身欠好,很简单导致流产的,吃了茄子之后,孩子必定就要保不住,所以说孕妈妈一定要远离。

孕妇不能吃什么水果

孕妇多吃水果对孕妇和宝宝都好,可并非所有水果都适合孕妇吃的,孕妇不能吃什么水果呢?

1、不建议吃山楂

山楂有活血化淤通经作用,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。

2、不建议吃柑橘

柑橘好吃,不可多食。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。

3、不建议吃荔枝、桂圆

妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

4、不建议吃猕猴桃

猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

5、不建议吃菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏

菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙,以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。

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医生说孕妇不能吃水果,甜的食物,怎么回事?

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很高兴为您答疑解惑!怀孕了吃东西要小心为宜,有的食物对自己的身体和胎儿的生长发育有益要适当多吃点,有的东西妊娠期间吃多了会引起某些疾病或者造成流产,最好不要吃。水果汁多味美,深受孕妇的喜爱。但是,必须注意,某些水果确实是怀孕的女人不能吃的。另外,怀孕后,一般女性的口味会变,有的人爱吃酸的,有的人喜好辣的,还有的人喜欢吃甜食等,除了少部分食物不能吃外,其实大多数食物都可以适量的吃。

医生说孕妇不能吃水果,甜的食物,怎么回事?

一般来说,大多数水果孕妇都可以吃的(如苹果、草莓、葡萄、樱桃、香蕉、橙子等),但是,有些水果孕妇确实不能吃的,怀孕的人吃了容易引起宫缩、滑胎,造成流产。比如桂圆、山楂不能吃。含糖量特别高的水果和食物也尽量不要吃,会增加患妊娠糖尿病的风险,如甘蔗、榴莲、荔枝等,奶油蛋糕及特别甜的饼干和冰激凌也要少吃,特别是患有妊娠糖尿病的孕妇吃东西要处处小心谨慎。另外,孕妇也不能吃甲鱼和螃蟹,容易引起流产。

总之,怀孕后要为胎儿和自身的健康安全着想,不能吃的东西尽量不要吃,如山楂、桂圆、甘蔗、甲鱼等,吃了容易引起流产。特别甜的食物要少吃或者不要吃,这些食物会增加患妊娠糖尿病的风险。孕妇平时饮食要营养均衡,品种多样化,才能满足胎宝宝的健康生长发育需求。

孕妇不能吃哪些水果?

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孕妇不能吃寒凉性的水果,尽量避开比如西瓜,柿子等这些凉性的水果,这些水果会对孕妇的脾胃造成一定的影响,严重的还可能会引起腹泻,腹痛等症状,建议吃一些比较温性的水果,比如说苹果香蕉,有助于孕妇肠胃的蠕动,有利于消化和吸收,孕期还是要多喝水,避免上火。

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