称心常识网网友提问：
我在生活中离不开喝茶，喝茶有哪些好处和哪些坏处？
优质回答：
茶有红茶和绿茶之分，根据个人的体质来喝茶才能越喝越健康，体寒之人最好不喝绿茶，适合喝红茶，体热之人适合喝绿茶，切忌喝浓茶，睡之前尽量不喝茶，望各位茶友越喝越健康，笑口常开！
其他网友回答
世上没有长生药，喝口茶护护肝。
其他网友回答
茶能使人变得聪明有精神
其他网友回答
茶叶中含有的维生素E的含量比较高，这种维生素具有抗氧化和清除体内氧自由基的作用
其他网友回答
喝茶对身体好，多喝茶友谊身心健康
以上内容就是小编分享的关于我在生活中离不开喝茶喝茶有哪些好处和哪些坏处.jpg”/>
