春天鸽子汤怎么吃最有营养?
优质回答
我昨天才炖的鸽子汤:鸽子一只,用剪刀剪块,洗净,瓷煲里水适量,葱姜蒜八角适量,黄酒一小勺,盐适量,泡好的松茸和竹荪适量,西洋参片适量,京华火腿一小块切片,然后慢火炖,开锅撇沫,炖熟即可,满屋飘香!昨晚剩余一半,放入山药,烧一个开锅灭火,今天早上烧一个开锅灭火,今晚一个开锅加入适量香菜末,出锅,味道鲜美!
鸽子这种食品,建议不要多吃,尤其是虚弱的人。您知不知道,那些市场上卖的肉鸽,从出生到长大只需要一周多的时间?这期间喂了多少激素,多少化学饲料,您是否亲眼看见过?所以,千万不要轻易吃肉鸽。
身体虚弱的话,还是建议吃点蔬菜水果,猕猴桃VC营养很高的这种,对虚弱的人很有帮助。
别听别人说吃什么各种补品,虚弱的人肝功能不比常人好。肝脏是解毒器官,什么染色燕窝、激素鸽子,都别吃,现在的补品质量谁也说不准,吃了真是得不偿失。
况且补品这种东西,对虚弱的人来讲,营养不能彻底吸收,还会损伤肠道造成营养不良,靠补品来补身体反而会更虚弱。1.枸杞、圆肉(桂圆肉)用水泡泡,洗干净,红枣洗干净去核(红枣核燥热)
2.党参,淮山,北芪(黄芪)用水泡30分钟,洗干净,党参用刀切2半
3.茶树菇泡发,去蒂洗干净,用刀切段
4.鸽子去头去屁股,把皮剥掉,剁小块(去皮纯属个人喜好,我怕油,所以去皮)
5.把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满
6.放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时
7炖好后,用隔油勺把油撇去再喝(现在营养太丰富了,少吃油为妙;可以根据自己的品味加入适量的盐)
春天可以吃什么青菜?
优质回答
豌豆尖可以拥有姓名~ 春天吃简直是绝佳吧[呲牙][大笑]
现在时令野菜当然是“荠菜”啦 又称 地菜,每个地方叫法不同,我已经吃了一星期了,荠菜煎鸡蛋,荠菜饺子…..
“荠荠菜,黄花菜,我挑一担上街卖。我卖野菜不要钱,送给公社饲养员。”这是当年小学课本里的一篇课文,现在想起来还是那么亲切。
荠菜煎蛋 嫩滑清香,春天的头道美食,真的是天上无,只有人间最美味啊。
配上个主食 沂蒙大前饼 一卷,若不是疫情宅在老家月余,我都没机会品尝到这美食。荠菜再过两天估计开始老了。
迎着春天的阳光,走出去 到田间地头,寻找大自然春天的恩赐吧!
春天来到了,如何用自己写的诗歌来赞美春天?
优质回答
《花一朵一朵蔓延》(外二首)
一夜之间
桃花,越过人间
越过水的倒影 山的青翠
从山脚 水边 故园 眼底……
一直蔓延
一朵一朵,开进云的深处
我在千年的诗心里
仔细翻阅春的灵魂
想写诗,说说绚烂,说说红颜
再叙述春天娇媚的一生
写好的字
一颗颗,白的近粉…粉的变红
始终不能让蝴蝶
溢出甜美的酒窝。只是,
令匆忙赶路的两只蚂蚁
回过头
看上去 目光迷离
外一:《春天来了,所有动物都有了自己的心事》
四月以来
总有一种暗香徘徊
慢慢舒卷,时远时近
迎春来了 玉兰来了 樱花谢了
内心飘扬的温馨和
巨大的欢乐
在时光的折射里
幻现着无数绵软疏淡的反影
月明之末
春天,你如此溺爱于我!
突然,所有花朵
不顾一切地开遍我的裙角
……我的视野……开在
我梦里金色的天空下
跳跃着的波光虹影里
外二:《桃花开了》
绿水莹莹……白云悠悠……
我无法遏制地
想念20年前的初春
书翻到哪里
桃花便落到哪里……
然后是
粲然辽阔的
鲜花的一生
春风掠心田,
诗情又复苏。
播下一粒籽,
才思如泉涌。
[春之歌]
以上内容就是小编分享的关于鸽子汤的营养价值及功效.jpg”/>