鸽子汤的营养价值及功效(老母鸡鸽子汤的营养价值)

春天鸽子汤怎么吃最有营养?

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我昨天才炖的鸽子汤:鸽子一只,用剪刀剪块,洗净,瓷煲里水适量,葱姜蒜八角适量,黄酒一小勺,盐适量,泡好的松茸和竹荪适量,西洋参片适量,京华火腿一小块切片,然后慢火炖,开锅撇沫,炖熟即可,满屋飘香!昨晚剩余一半,放入山药,烧一个开锅灭火,今天早上烧一个开锅灭火,今晚一个开锅加入适量香菜末,出锅,味道鲜美!

鸽子这种食品,建议不要多吃,尤其是虚弱的人。您知不知道,那些市场上卖的肉鸽,从出生到长大只需要一周多的时间?这期间喂了多少激素,多少化学饲料,您是否亲眼看见过?所以,千万不要轻易吃肉鸽。

身体虚弱的话,还是建议吃点蔬菜水果,猕猴桃VC营养很高的这种,对虚弱的人很有帮助。

别听别人说吃什么各种补品,虚弱的人肝功能不比常人好。肝脏是解毒器官,什么染色燕窝、激素鸽子,都别吃,现在的补品质量谁也说不准,吃了真是得不偿失。

况且补品这种东西,对虚弱的人来讲,营养不能彻底吸收,还会损伤肠道造成营养不良,靠补品来补身体反而会更虚弱。1.枸杞、圆肉(桂圆肉)用水泡泡,洗干净,红枣洗干净去核(红枣核燥热)

2.党参,淮山,北芪(黄芪)用水泡30分钟,洗干净,党参用刀切2半

3.茶树菇泡发,去蒂洗干净,用刀切段

4.鸽子去头去屁股,把皮剥掉,剁小块(去皮纯属个人喜好,我怕油,所以去皮)

5.把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满

6.放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时

7炖好后,用隔油勺把油撇去再喝(现在营养太丰富了,少吃油为妙;可以根据自己的品味加入适量的盐)

春天可以吃什么青菜?

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豌豆尖可以拥有姓名~ 春天吃简直是绝佳吧[呲牙][大笑]

现在时令野菜当然是“荠菜”啦 又称 地菜,每个地方叫法不同,我已经吃了一星期了,荠菜煎鸡蛋,荠菜饺子…..

“荠荠菜,黄花菜,我挑一担上街卖。我卖野菜不要钱,送给公社饲养员。”这是当年小学课本里的一篇课文,现在想起来还是那么亲切。

荠菜煎蛋 嫩滑清香,春天的头道美食,真的是天上无,只有人间最美味啊。

配上个主食 沂蒙大前饼 一卷,若不是疫情宅在老家月余,我都没机会品尝到这美食。荠菜再过两天估计开始老了。

迎着春天的阳光,走出去 到田间地头,寻找大自然春天的恩赐吧!

春天来到了,如何用自己写的诗歌来赞美春天?

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《花一朵一朵蔓延》(外二首)

一夜之间

桃花,越过人间

越过水的倒影 山的青翠

从山脚 水边 故园 眼底……

一直蔓延

一朵一朵,开进云的深处

我在千年的诗心里

仔细翻阅春的灵魂

想写诗,说说绚烂,说说红颜

再叙述春天娇媚的一生

写好的字

一颗颗,白的近粉…粉的变红

始终不能让蝴蝶

溢出甜美的酒窝。只是,

令匆忙赶路的两只蚂蚁

回过头

看上去 目光迷离

外一:《春天来了,所有动物都有了自己的心事》

四月以来

总有一种暗香徘徊

慢慢舒卷,时远时近

迎春来了 玉兰来了 樱花谢了

内心飘扬的温馨和

巨大的欢乐

在时光的折射里

幻现着无数绵软疏淡的反影

月明之末

春天,你如此溺爱于我!

突然,所有花朵

不顾一切地开遍我的裙角

……我的视野……开在

我梦里金色的天空下

跳跃着的波光虹影里

外二:《桃花开了》

绿水莹莹……白云悠悠……

我无法遏制地

想念20年前的初春

书翻到哪里

桃花便落到哪里……

然后是

粲然辽阔的

鲜花的一生

春风掠心田,

诗情又复苏。

播下一粒籽,

才思如泉涌。

[春之歌]

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