称心常识网网友提问：
药店里哪种补钙产品比较靠谱？
优质回答：
很高兴能来回答这个问题，药店里的补钙药品五花八门，什么价位的都有。购买之前一定要明白自己到底是不是缺钙，为什么要补钙，一定要咨询过医生，然后在医生的提议下去大型的药店购买，只买对的不买贵的。同时饮食上要多注意，尽量少吃那些会引起钙流失的食品，在这里我更建议大家尽量从饮食上去补钙，而不是以药物上去补钙，这样疗效会更好更健康。希望我的回答能帮到大家。
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钙剂选择要看钙的含量及吸收率，碳酸钙还是比较好的，同时注意补充维生素D促进钙吸收，另外多喝奶（每天500ml）可以补钙。
其他网友回答
首先必须到医院检测是否缺钙？是骨质疏松还是发育缓慢，听从医嘱选择补钙。这样才最佳选择。
其他网友回答
不吃最靠谱！
其他网友回答
这个不清楚。没在药店买过钙。买钙你得看钙的纯净度和钙量还有吸收率不然也是白补
以上内容就是小编分享的关于药店里哪种补钙产品比较靠谱.jpg”/>
