糯米红枣薏米粥的做法及介绍

　　糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊娠腹坠胀等症。

　　主料:糯米80g、薏米50g、红枣8枚。

　　辅料:清水适量。

　　糯米红枣薏米粥的做法:

　　1.准备食材。

　　2.薏米洗净泡一晚上。

　　3.泡好的薏米，红枣、糯米洗净。

　　4.电高压锅内加适量的水加糯米和薏米。

　　5.加红枣。

　　6.按煮粥键，20多分钟就熬煮好了。

　　7.熬煮好的粥，喜欢可以加一点冰糖或者红糖再熬煮一会。

　　8.熬煮好的粥。