称心常识网网友提问：
人的心态分类都有哪些？有没有系统的书？
优质回答：
心理老师左叔很愿意回答你的问题。
我是一位从事心理学及心理健康服务工作的心理咨询师，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，对你提出的“人的心态分类都有哪些？有没有系统的书？”的问题，我用心理学的原理来回答你的提问。
第一，我们先了解了解什么是心态
1.心态：是一种个体心理和情绪活动的状态，即我们的心理活动始终处于动态的过程中。我对自己身心状态的感知，即心理状态。 例如：“此时我快乐吗？”； “昨晚看世界杯，熬夜很疲乏！上课不专注。” “今天上午向某同学借学习资料，他拒绝了，我很愤怒！”
2.心理状态由心理素质决定；心理素质包括心理耐受力、心理自控力、心理复原力、意志力、周期节律、环境适应力、自信心、暗示性、乐观、希望、勤奋等。
第二，心理状态的种类
1.从心理状态的性质看，有积极的心理状态和消极的心理状态；积极的比如快乐的、高兴的、愉悦的、亢奋的状态；消极的比如生气的、烦恼的、嫉恨的、愤怒的状态。
2.从心理状态的活动模式看，有学习状态、生活状态、交往状态、休息状态、发呆状态、平静状态等；我们在生活、学习、交往时进入某种心理状态非常非常重要；同时，心态决定行为，行为决定结果。良好的心理状态能使大脑更有效的工作，发挥大脑记忆、观察、注意、理解、想象的功效！
3.心态与我们的认知有关，所谓认知是我们认识世界和解决问题的一切心理活动的表现。个人在成长、发展过程中会形成一个对现实世界的主观解释系统，即认知模式或认知图示，形成一套固定的、自动的观念系统；例如我对这个世界的认识是积极的还是消极的？是积极解释；还是悲观解释；我对这个世界的看法、评价及引发的相关行为都与心态有关；每个人都有不合理的认知，例如绝对化、糟糕至极、应该心理、过度概括、黑白心理、任意推断、我以为心理、习得性无助心理等；比如“我是一个无能的人”，“我是一个不讨人喜欢的人” 很多人的生活压力、工作焦虑可能都与认知不合理有关。
第三，我给你推荐基本心理学家研究人类心理状态的书籍
一是积极心理学创立者塞利格曼的《真实的幸福》、《持续的幸福》，这两本书及探讨幸福，也研究人类的心态。二是美国人际神经心理学家西格尔的》《第七感》，从心理、大脑与人际关系的角度研究人类的心理状态。三是澳大利亚心理学家、接纳承诺疗法创始人哈里斯的《就这么简单：接纳承诺疗法简明实操手册》，一本既介绍接纳承诺疗法，有探讨人类头脑、心境的书籍。四是中国心理学工作者乐国安的《社会心理学》，社会心理学专门研究态度、社会态度等问题，有助于你比较系统的理解心态问题。
了解人类的心理状态，态度，还是要看心理学专业的书籍，避免走弯路，受到伪心理学的祸害。
希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。
再次感谢你的邀请！
其他网友回答
“成就、学习、付出、宽容、平常、乐观、自律、感恩”八大心态 二十一世纪成功的因素是很多，原因也是很复杂的，人与人的成功或失败的因素都是不一样的，现在感悟到了：不管在什么环境下做什么事情，’心态’很重要，可以说心态是万物的基石，’想法决定格局，心态成就未来’，那么只有我们摆正自己的心态，调整好八大心态，就一定能成功。 台湾励志大师陈安之说过，要成功最简单最捷径的方法就是向成功者学习，你没有得到而别人得到了，说明他比你优秀，就要向他学习，老是在那里抱怨、不服从、对着干，其实是在搬起石头砸自己的脚，最终要毁了自己，还不如调整好心态，向他学习。 心态由我们自身主观努力去调控的，心态的不同导致结局不同，心态决定命运，心态决定成败。在这个世界上，成功者的比例占3%，一般人占了97%，到底为什么有人会成功，成为这3%的人，有人一辈子却成为97%的普通人呢？差别就在成功者具有强烈坚定的信念和心态，并为之付出了大量的行动！是的，人活于世，要想活出精彩，必须不断的调整自己的心态，只有这样，你的人生才会充实，才会丰富，同时每一天才会精彩！ 有一句话是“你不能改变环境，但你可以改变心态”，整天抱怨命运，不如实实在在地努力。创造好的生活需要好的心态，保持和谐的人际关系需要好的心态，今后的发展需要好的心态，美好的前程在等着我们，就让我们从现在做起，从每一天每一刻的改变做起，，风雨同舟，互帮互助，永不停息！运用好八大心态，直到走向成功。
一、成就心态——成功人事的心理支柱 一个人要想成就一番事业，首先要树立成就的心态，也就是要想成功必先立志，敢于梦想，敢于挑战，才有可能会实现。 其实我们每一个人都是成功者，为什么说我们是个成功者呢？如果你不相信自己会成功就不会努力去做，也就不可能成功。 一个人来到世上本来就是一种成功，所以说我们要相信自己一定会成功。为什么有些人不成功呢？与外界有关系。 有一则老鹰的故事深刻的说明了这个道理：一只鹰蛋从鹰巢里滚落了出来，掉在草堆里。有个农夫发现了他，以为是一只鸡蛋，把他拿回家去，放在鸡窝里。鸡窝里有一只母鸡正在孵蛋，他和其他的鸡蛋一样，被孵化了出来。老鹰和其它小鸡一起生活，老鹰不知道自己是一只老鹰，于是每天和小鸡一样安于现状。农夫想让老鹰飞上天，于是将它带到悬崖上，老鹰只是扑腾了下翅膀并没有飞起来，农夫心想：你是一只老鹰，就应该展翅高飞，如果不是，不如就这样死去好了，他将老鹰往悬崖下扔去，老鹰使劲的挥动翅膀，终于他向天空高处飞去了。 你是那只不幸沦落在鸡窝里的小鹰吗？” 如果你是鹰的后代，你应该去追求属于你的蓝天。如果我是一只鹰，就不能活在鸡群里，就应该飞在九天之上，翱翔于太空，这才是我的生活。我要掌握自己的人生，就要发挥我生命的潜能，活出我的生命意义。 所以从今天开始我们就要把自己定义为老鹰，才会有展翅高飞的时刻。我们要成功的话就要远离那些有负面影响的人，与成功的人交往，与成功的人合作，通过自己的努力，创造属于自己的一片天空。 在我们的事业中，在你选择以后你就是一群老板中的一员，必须怀着老板的心态工作，做每一件事。此时，您会觉得工作非常开心，因为你在为自己工作，为自己学习，任何的制度都变得不是约束，而是指导思想和动力的保障，把每一个上下的朋友都当成是紧密配合的合作伙伴，伴随你成就每一件事情，每一份收获，所以我们要有积极的进取心，成就感和不断向上的精神，并且不断修正自己，改正缺点，千万不能有病态的心理，总认为工作都是为别人赚钱，给引荐人和上司卖力，明明是老板，硬要把自己当成打工的，这是定位错误，是阻碍成功的心态。
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