多C美颜汁的做法

　　油菜含丰富的维生素C、钙、铁等营养，有美容效果，橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制有害物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。橙子发出的气味还有利于缓解人们的心理压力。

　　主料：橙子300g。

　　辅料：油菜30g、柠檬汁少许。

　　多C美颜汁的做法：

　　1.橙子去皮，切成小块，油菜洗净，切成小块。

　　2. 将原料放入料筒。

　　3. 启动原汁机，用料棒将原料轻轻推送到机器内。

　　4. 榨取果汁，至原料全部榨完。滴入几滴柠檬汁，拌匀。