网友提问:
喝醋、吃维生素c能预防新型冠状病毒肺炎吗?
优质回答:
吃醋、维生素C不能预防
维生素C主要功效是促进胶原合成和抗氧化。不管是预防感冒还是治疗感冒,补充维生素都不会有明显作用。
但是多吃水果的确可以增加抵抗力对身体大有好处,这是水果中营养综合产生的作用,不是只是维生素C的功效。
吃醋也是不能预防的。
那么我们要怎么预防呢
1、出口戴口罩(N95口罩、医用外科口罩)
2、勤洗手、少去人流密集场合
3、饮食要清淡、加强体育锻炼
其他网友回答
如果官方没有报道,不要相信任何秘方。当然,吃醋补充维生素这些本来就对身体有好处,提升抵抗力的事,当然可以做,但是千万别认为这就可以抵抗新型冠状病毒了。还是按照官方提示:多喝水,多洗手,戴口罩,少凑热闹!
其他网友回答
【邯郸北方学院温馨提示】抵抗新型冠状病毒,要合理膳食、均衡营养、增强免疫;做到主食粗细搭配,副食丰富多样;饮食宜清淡可口,少吃油炸和辛辣食物;如果压力大,可适当增加鱼禽肉蛋、奶、大豆等含优质蛋白质的食物,多吃深绿色、橙黄色、紫红色等深色蔬菜水果,保证充足的维生素和矿物质;多饮水,每人每日饮水量不应少于1500毫升