称心常识网网友提问：
喝葡萄酒可以保护心脏吗？
优质回答：
谢邀请。葡萄酒确实有多种含量很微的维生素、矿物质、原青花素和氨基酸，以及神奇的白藜芦醇等，对健康有帮助，对身体有保健和预防疾病的作用，从预防方面说，喝葡萄酒可以预防心血管病、动脉硬化、早老性痴呆、脑血栓、乳腺癌、肾结石、视网膜变性等；从保健方面说，可以美容养颜、减肥、抗衰防老化、强化骨骼、减少骨节疏松、利尿杀菌、防止蛀牙和牙齿脱落，而且滋补助消化增食欲，而且红葡萄酒中富含白藜芦醇还有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅，预防“三高”。然而酒精却也实实在在的存在着。以一瓶750ml的干红葡萄酒为例，酒精度数一般为12度到14度，加强葡萄酒还可以上到21度；酒精含量在82ml到105ml之间，约占10％到30％之间。而一瓶750ml的葡萄酒中，仅含约5毫克的白藜芦醇，而反观白藜芦醇药物，每片药则含有100-500毫克的白藜芦醇，以体重五十五公斤的成年人为例，如果想要达到白藜芦醇对人体产生有益的保健效果，每天需要饮用20-100多瓶葡萄酒！！！也就是说，想要靠喝红酒达到“保健养生”的作用，那是非常难做到的，平常大家所饮用的红酒量，其中所含的白藜芦醇、原花青素等的份量，应该达不到保护心脏的作用的，所以，喝葡萄酒未必能保护心脏，只能说是预防或降低某些疾病发生的概率，它起到保健的作用，并不是治疗作用。
关于酒精饮用量，或酒精饮料饮用量指南，我们可以参照世界健康组织World Health Organisation 低风险义务饮酒行为指南。虽然各国标准不同，官方的“酒精度”或“单位”，通常在10-12毫升不等，如果以此为标准单位，通常：
※女人(不包括孕妇)最多摄入不超过2个单位/每天
※男人最多摄入不超过3个单位/每天
※不要试图在任何情况下摄入超过4个单位/每天
※驾驶、怀孕或在特定的工作环境下，不要饮酒。
※至少在一个星期中戒酒一天。
对于健康来说，过量饮酒的通常会增大某些风险：
※酒精依赖或酒精中毒
※肝硬化及酒精性脂肪肝
※心脏停搏及中风
※胃部失调，如胃溃疡
※患一定类型的癌症
…………………等，所以，喝葡萄酒未必能保护心脏，只能说是预防或降低某些疾病发生的概率，它起到保健的作用，并不是治疗作用。。
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其他网友回答
你好，是可以坚持每天喝上点红酒或果酒的，对患者软化血管起到促进作用，切记不能贪杯，如果喝多了就会起到反作用的。酒在研究中是成一个抛物线趋势，达到一定量以后是对身体有害的，但少量对身体是有好处的。切记支架后修养一段时间再喝，还有饮食方面咱们要以清淡食物为主。如果是大量饮酒的话，长期下去心脏病就在不远处等着了，推荐你学习下心肌梗死与心肌康复，能很好的学到预防心脏病的东西，不仅仅只是喝不喝酒才能保护心脏，还有很多，饮食锻炼等各个方面，希望对你有帮助。
