称心常识网原编者按：不合脚的皮鞋、漂亮的高跟硅以及崎岖的道路等，对你的双脚会有影响吗？本报（译注：?《美国新闻与世界报道》）特发表美国足病研究所的克洛伯斯（N.Kolobos）博士的答记者问，以飨读者一一
问：现在似乎患脚病的人越来越多了，是这么回事吗？
答：是的。我们估计大约有六千万美国人由于脚病而入院治疗，病人大多是35岁以上的成人，而女性占绝对优势。尤其是各式各样的优雅、漂亮的女鞋或高跟鞋，使她们的双脚遭难而病变。
“优雅”导致的足疾比比皆是
问：在治疗上有什么新进展吗？答：我们已非常清楚地知道人的体重是怎样合理地分布于双足和关节之中，而许多脚病是违反生理结构，使体重错误的分布所致的。我们通过更换合适的鞋子或在鞋里和脚上安装矫形器来治疗脚病，严重者还可以外科手术，移植假体解决；此外还有各种减轻疼痛、控制感染的药物也是很重要的。
问：骨刺有什么好的治疗手段？
答：由于过度压迫了韧带或连接骨骼的筋带，使钙离子大量沉积，这样就在骨头上形成了刺状物，这便是骨刺。我们最近处理了一位骨刺病人，先在患处切个口，露出“刺”，然后用旋钻把它磨碎，效果很好。
问：为什么会得鸡眼、胼胝？答：鸡眼和胼胝（Callosity/老茧）其实是皮肤变厚产生的，这些变厚的皮肤承受了过度的压力和摩擦而自然发生了鸡眼、胼胝（老茧）。尽管这些东西可被修掉，但仅仅是减轻症状而已。
问：足大趾的肿胀是怎么回事？
足大趾肿胀症又称趾囊炎（Toe capsulitis），它的发生与通常的和鞋有关的认识完全相反。它和鞋无关，而与脚趾天生结构不合理有关，可用矫形器来矫正。如果关节已僵化，则必须用人造趾关节来代替。
问：扁平足能矫正吗？
答：扁平足是普遍的畸形病。正常的足底是长弓形的。假如发现得早，则用矫形器可以治愈；体育锻炼可能有效，外科手术亦可矫正。
问：路不面平会使脚发生问题吗？
答：会的。这主要是重力分布不均造成的。由于路面坎坷不平而使重心常常偏向脚的边侧，这就有可能损伤踝骨、膝关节、髋部和腰背部。除了走路要小心外，最重要的就是选择一双合适的鞋。
问：脚的臭味来自何方？怎样预防？答：脚的臭味是鞋中的化学物质、脚汗和皮肤上的细菌、霉菌相互反应而产生的。正确地说，鞋是一种温暖的、黑暗的、潮湿的、理想的细菌培养箱。只要在脚上和鞋里涂撒一些杀菌剂和干燥剂，则臭味能有效地被预防。
问:你认为在日常生活中要注意些什么？答：最重要的是要保持脚的清洁和卫生，因为脚特别易于为微生物所感染。假如你得了香港脚（又称脚癣或脚气），则应该使用杀霉菌和抑菌剂。即使好了也要经常涂用，以免复发。因为感染是每天存在的，尽管尚没出现严重的症状。此外，要勤剪趾甲，但不要把甲剪得过度，因为那样会促使新生的趾甲向肉里生长。
问：您对买鞋有什么忠告？
答：一双鞋的首要条件是穿着舒适、惬意，而不在于它的鞋跟高低。无论什么样的高跟鞋都是非常有害的，因为它破坏了体重的平衡分布，刺激跖球体和产生胼胝，使你无法保持身体的线形结构，而要小心翼翼、扭忸怩怩地行走，象初次登台的女模特，是最不符合人体结构学的形象。
高跟鞋对脚的伤害最严重
问：脚的状态能反映另外的疾病吗？答：脚是健康的镜子。脚的颜色发红，则表示有炎症或神经血管系统出了毛病；发白说明血管狭窄；发青提示血循环障碍，有淤血形成；刺激反射下降的、感觉迟饨的脚是糖尿病的信号；皮肤或趾甲的异样改变预示会发生动脉硬化或糖尿病；发热或发炎是各种类型关节炎（包括痛风）的征兆；水肿则意味着心脏和肾脏出现了病变。
总而言之，一个训练有素的脚病医生，不仅能医治足疾，还能通过观察，指出患者可能存在着的某些尚未发现的其它疾病，如动脉硬化、糖尿病等。
——《U.S News and Word Report》（1983/10/3）
