每天敷面膜行不行（面膜需要天天敷吗，需要，不需要）

网友提问：

30+，需要每天敷面膜吗？不敷会怎么样？

优质回答：

不需要。

任何年龄任何肤质都不需要每天敷面膜（睡眠面膜除外），尤其是普通的水含量很高的贴片面膜。过于频繁地敷面膜会造成皮肤过度水合，皮肤屏障受损，容易从健康皮变成敏感肌。护肤不分年龄不分性别，只看肤质和状态，科学护肤、精简护肤和精准护肤才是应该提倡的。

清洁面膜的使用频次：7-15天一次

贴片面膜的使用频次：一周2-3次

睡眠面膜的使用频次：2天一次至更久

以上所有面膜的使用频率加起来不超过一周5次

其他网友回答

面膜不要每天都敷，一个星期敷三次就好了。每天都敷面会让你的皮肤，产生依赖性，皮肤的新陈代谢就会变弱的。

其他网友回答

任何年龄的皮肤都不适合每天敷面膜，很多面膜都带有清洁的成分。长时间使用会使得皮肤角质越来越薄。造成皮肤敏感，你是什么肤质啊？一般来说一个星期做 2-3次面膜就好了，