癌症患者如何健康饮食(癌症患者怎样饮食)

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癌症患者如何健康饮食?

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癌症患者如何健康饮食?可以说是一个非常重要又迫切要解决的问题,因为营养支持治疗是癌症治疗的基础。只有一个比较好的身体,才有可能让所有的癌症治疗措施得已实施。因此,如何通过健康饮食?让患者身体恢复得更好,就显得非常重要了。下面就给大家介绍下癌症患者健康饮食要注意的事项。

不要对病情恢复有任何不好影响的饮食。

比如,糖尿病的病人,进食含糖高且量多,肯定是有害的,但糖尿病低血糖昏迷时,糖又成了救命的工具。比如,鸡蛋是蛋白丰富的食材,对很多癌症病人都是有好处的,但如果油煎荷包蛋,对肝胆功能不大好的人来说,就不一定是好东西。所以,要根据癌症病人自己的病情选择合适的饮食。

不要进食会促进病情进展的饮食。

比如,摄入过多的高脂饮食与红肉、低膳食纤维是导致结直肠癌高发的主要环境致癌因素。结直肠癌患者手术后,即使治愈了,也不应该继续进食这些会促进结直肠癌发生发展的食物。因为有肠癌史的病人,在遗传因素方面,他/她就存在一定的缺限,肠癌治愈后,如果没有外因(环境因素)的影响,或许内因(遗传因素)就不起作用了,也就不会再患肠癌了。所以,避免促进病情进展的饮食是很重要的。

根据消化系统功能的恢复情况,选择合适的饮食。

大手术、大创作、严重感染或消化系统的手术,对患者的消化系统功能的影响是比较大,另外,放疗对胃肠的放射性损害,也比较大的。所以,癌症患者饮食,要根据患者的消化系统功能恢复情况,进行合适的饮食管理。比如,住院做过较大手术的患者,都有体会,我们术前会要求病人禁食,术后要病人肛门排气、排便才允许进食,并且也是由流质开始,到半流质后,再进展为普食,并且最早进食也是清淡的米汤类为宜。这就是典型根据病人胃肠功能恢复情况,逐步恢复饮食。

饮食一定要健康均衡才合适。

暴饮暴食、偏食、高脂高糖饮食及酗酒等都不是好的饮食习惯,癌症病人一定要避免,另外,人健康生活,得到的营养越是均衡,对机体各器官的运转肯定是更加有利,身体受到损害的癌症病人,这方面的需求就显得更为重要了,因为有些癌症的发生与发展本身可能就与某些营养物质的缺乏有关。所以,癌症病人强调要均衡健康饮食。

要注意保持食材原有特性,所以,食材的处理很重要。

烹饪方法的不同,会导致食物的特性发生大的变化,让本来合适的饮食变得不一定适合患者的需求了。比如,胆不好的人,吃点水煮蛋或蒸蛋或许问题不大,但吃油煎荷包蛋就可能会导致疾病发作。另外,对于高尿酸痛风的病人,喝老火靓烫,可能也不是一个好的选择。从保持食材的特性来说,清蒸与煮可能是比较好的食材处理方法,当然,对于有些蔬菜或水果来说,生吃可能就是一种最好的处理食材的方法。所以,癌症病人的饮食,不但要注意食材,还要注意食材的处理方法。

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“民以食为天”,饮食直接关系到我们的生活健康,这里所说的饮食不仅仅是指平时基本的一日三餐,包括进入我们胃部的所有饮品及食物。饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下。每家每户都有自己的小厨房,可以根据全家人的喜好来进行料理烹饪。那么对于某些不起眼的食物,我们是否忽视过它们的真正价值呢?“药食同源”是有一定科学依据的,有些食物不仅能为身体提供基本的能量来源,还有一定增强部分机能的作用,面对癌症,目前医学界已经公认,不良的饮食习惯,高油脂的食物会增加患癌风险,那么有哪些食物可以降低患癌风险呢?

1. 十字花科植物

这类食物有甘蓝类、水生蔬菜比如莲藕水芹以及白菜类、十字花科蔬菜可以降低癌症的出现概率,同时还可以降低心脑血管的出现概率。

2. 玉米

玉米富含丰富的维生素,特别是叶黄素,能预防皮肤癌、大肠癌、子宫癌、肺癌等。玉米中的胡萝卜含量也很高,是大豆的五倍,有效促进健康及细胞发育,预防和抑制肺癌的作用。

3. 红薯

红薯富含氨基酸,而在精粮(大米、白面)缺乏氨基酸。氨基酸可以阻碍癌细胞摄取营养,从而抑制癌细胞繁殖。红薯富含膳食纤维,促进肠道蠕动,预防便秘,减少致癌物质和肠粘膜接触,利于肠道毒素排出,减少致癌物质形成。

4. 葡萄

葡萄是一种很常见的水果,含有的白藜芦醇可以防止正常细胞的癌变,还可以防止癌细胞的扩散。

5. 草莓

草莓中含有一种物质,叫做鞣花酸,有一定的抗癌的作用,可以保护机体受到致癌物的伤害。

6. 香菇

含抗癌物质1,3-葡萄糖苷酶和诱发体内产生干扰素物质,提高机体的免疫能力,抑制癌细胞内DNA的合成。

7. 大蒜

大蒜是公认的抗癌佳品,富含有机锗,而有机锗化合物与一些抗癌药物同用,不但可以抑制肿瘤局部生长,还能预防肿瘤转移,修复免疫系统,激活自然杀害细胞与巨噬细胞,有助于控制癌症的发生。

8. 白萝卜

《本草纲目》中称白萝卜为“蔬中最有利者”。现代医学研究也认为,白萝卜中富含淀粉酶和芥子油成分,其中淀粉酶能分解致癌物亚硝铵,起到防癌作用,起到防癌作用。

9. 西红柿

西红柿富含番茄红素。番茄红素是强抗氧化剂之一,具有特别强的清除自由基的功效,可以有效预防细胞老化,提高免疫力,减少细胞突变概率。预防心血管疾病的发生,有效地减少胰腺癌,前列腺癌,直肠癌,口腔癌,乳腺癌的发生,并能够有效地阻止前列腺癌癌变的进程。但值得注意的是,番茄必须在加热以后才能具有很好的抗癌效果,番茄中的番茄红素和蛋白结合周围有纤维包裹,要加热到一定温度才能释放出来,所以不建议生吃。

10. 河鱼及海产品

海产品是人类天然的营养仓库,大多富含蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素等。例如鲫鱼补虚利水,同时富含蛋白质,钙、磷、铁等物质,营养价值很高。从海参中萃取一种化合物,能有效的阻碍某些癌细胞的生长。海带,性寒,味咸,有软坚化痰、利水泄热的作用,富含碘,缺碘也是乳腺癌的诱因之一,所以经常吃海带,可以有效预防乳腺癌、肺癌、食管癌和胃癌。只要对海鲜不过敏,平时适量进食对人体健康好处多多。

保证饮食健康,使其营养的摄入均衡合理。搭配适当的运动,提高自身免疫力,提升肠道微生态,全面吸收营养,重塑健康体魄。如想继续了解,请私信咨询。

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正常饮食,吃自己喜欢的东西。保证营养,每天蛋白质,青菜,坚果,水果,米饭或面食。食量不要太大,以免肠胃不适。奶制品少吃,吃也吃酸奶。拒绝一切补品,包括蛋白粉。在健康状态下可以适当断食,对健康有益。

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