称心常识网网友提问：
幼儿园小班的孩子午休睡不着怎么办？
优质回答：
巧了，我就是小班的孩子王，曾经是。好怀念我的那一片蓝天净土，如今在这里过过嘴瘾也是好的。
其实，幼儿园小班安排两个小时的午睡，是有科学依据的，午睡对孩子的生长发育好处多多。家长不必为此担忧。
至于孩子中午睡不着觉，认为很累，我认为家长应该联系一下老师了解一下具体情况，才能查找原因进而解决睡觉难的问
题。
说一下我的经验吧！一般午饭后我都会带孩子们去操场溜达几圈，俗话说“消化消化食”。然后小便洗手进卧室准备睡午觉。
1.脱衣，脱鞋，进被窝。重要的是让孩子们都张开嘴巴，检查嘴里有没有食物，衣服兜里都要检查一遍有没有小的异物。
2.睡前故事。准备几个适合的小故事，柔声细语的的传到孩子的耳里，其间再来两个形象的“打哈欠”，一般两个故事下来，已经睡着一大半了。
3.一般每个班里都会有两个“好奇宝宝”，总是想方舍法的不睡觉。需要老师的特别照顾。我的办法是坐在他们身边，不理睬，不说话，只需轻轻抚慰，不一会孩子就呼噜了。
4.初入幼儿园的孩子，情绪焦虑。午睡时候更是困难。因为在家都是妈妈照顾宝宝睡觉，这时候就更想妈妈了。我们一般都是如妈妈般抱着，或搂着孩子帮助小可怜们入睡。（效果一般都不错的）
睡吧！睡吧！亲爱的宝贝们！希望你们都健康、快乐！
以上是我的回答，谢谢！
其他网友回答
呵呵，这个问题是很多家长的困惑。首先家长要配合老师，让孩子晚上睡觉的时间不能太早，让他10点左右入睡，早晨最晚7点半就要起床，不要耽误，及时穿衣洗漱，然后送到幼儿园吃早餐，养成习惯。
幼儿园这边呢，在孩子实在睡不着时，会让孩子脱了衣服躺床上盖好被子，只要不吵，老师不会强迫孩子的，会坐他床边，给他及时盖好被子，因为小孩喜欢动来动去的，等时间长了，孩子安静了，老师轻轻拍背，这样坚持一段时间孩子会睡觉的。晚上在家睡觉时间不能太长了，这点家长千万要记住。
