称心常识网网友提问：
请问如何度过戒酒后的戒断反应，不酗酒但是长期喝酒？
优质回答：
不法的不讨论，这个大家都该谨记。世上什么瘾都好戒，唯有色瘾难戒。无论你是男人还是女人都一样。这个是天性，人无法违背天性。只要是后天形成的瘾，无论多严重，都能戒。
关键在于你到底需求什么？是身体健康还是心理满足？是为自己不断找借口还是下定决心追求健康生活？
我姥爷50岁以前和人拼酒拼的厉害，后来住过几次院，到底把酒戒了，一滴酒都不喝。
我舅舅曾经也抽烟喝酒厉害，白酒不论，单就啤酒，和我说过那就是水，问我能喝一箱不？（12瓶）后来为了健康，烟酒都戒了。连吃肉都少了。
我曾经为了填补心灵空虚也几乎天天都喝酒，平均每天2到3两白酒，50度以上。后来检查出不少毛病，现在也戒了。有大约半年没碰一滴酒，就是单位聚餐我都不喝一滴酒。每天只喝白水。反正觉得现在身体很好，喝热水都很少冒汗，过去冒汗多着呢。
兄弟，你既然问，就是身体已经出了问题，起码是担心出事……你为什么担心？为了自己，为了家人，把酒瘾戒了吧。替代物那么多，为什么要和身体过不去？
其实，真没你想象那么难。
其他网友回答
好像戒就戒了，不喝也就没什么反应，坚持毅力，自律
