孕妇必须补充亚麻酸吗（孕早期补充亚麻酸有用吗）

网友提问：

孕妇和宝宝需要补充亚麻酸吗？

优质回答：

谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题。

正常饮食的妇女，孕期推荐补充的营养物质目前只有叶酸。在孕前的三个月和妊娠最初三个月每日补充400mg即可。

希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。我会为您一一解答！谢谢阅读!

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需要！能提升宝宝智力和视力。俗话说:一孕傻三年，所以多补充亚麻酸是有好处的