称心常识网网友提问：
不善于与人沟通的人应该怎样去改变？有哪些需要注意的问题？
优质回答：
是个过程，有时不交流不行。与人交流多了自然会习惯。
我六八年知青时十年之乆乡下，由于当地识字人少，那时又学习重要。每天晚上队部念书读报，不明的还要讲解。后又民办教师，又借去县城播音有线广播。
我喜好参加各种活动，企业时多演讲，党的知识赛，业务知识赛，安全知识赛。有奖品吸引我了，被子，毛巾祓，床单被罩等可没少得。好似别人不行似的，一有赛事全站我第一报名，后来固定我，因能拿名次集体年终考核有分。
人在不同吋期不同环境不同工作中的积累要善于总结，记在脑中，主要是人际关系离不开交流。
随着时间，四十岁时经常上下会有事来问，叫争求意见，还职工代表，向上层反应单位人看法意见，后又任号称千人大处供应处代表，实全处八百多人。
在发表建议与人交流时要真实真情，认真听记对方话语，会有提高。
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无论做什么事，勾通很重要。
现实生活中，还真有人不愿意勾通，这样的人，怎样才能改变？要从本质上说起。
一
有的人，性格天生内向，什么事都放到心里和肚里，不想说出来，不愿说出来，或根本不知道怎样才能说明白。心里不自信，肚里沒囗才，出于不自信或恐惧，慢慢，天长日久，成了毛病和短板，与人很难相处，做人难以圆通。
二
其实，有的人不愿勾通，是心里作用，这种人，对谁也不信任，对什么事也不上心，和我有关的事，心里知道就行，何必告诉别人。和就无关的，连理会都不理会，事不关己，高高挂起，这是典型的麻木不仁。这种人，做什么，首先考虑的是个人利益，自我意识太浓了点儿。
三
不论以上那种性格和心理，都需要调整，改变自己。现代经济高速发展的社会，不论你工作，生活，接触世面，都需要有勾通能力，否则，你遇到问题和麻烦，将给你带来很多困扰。
多交几个投脾气的朋友，先缎练和他们交流，询问一些你想知道的事，述说一些你需要弄明白的事，朋友会帮助你。
也要学着向家人或亲人诉说，把你自己想不明白的事，得到他们的了解和支持，不要闷在心里，慢慢习惯了，勾通顺畅了，一切事也就顺利了。回答
个人观点
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谢邀，语言是沟通交流的桥梁与纽带，也是情感智慧的表达方式，然而在现实生活中，确实有些人不善于与人交流和沟通，存在着语言表达障碍和瑕疵，我觉得这取决于个人的性格和某些心理因素所造成的结果，究其原因主要是由于性格过于内向孤僻，社会交往能力差缺乏自信心，他们往往少言寡语不善于与人交流分享，有些事情宁愿放在心里独自承受和化解，自我保护意识強，生怕在别人面前出丑弄巧成拙被人轻视，久而久之形成了习惯性并产生心理障碍和恐惧感，然而不善于沟通的人中也包含着语言表达能力差的，心中虽有意愿，但却无法表达充分准确清楚，时间久也会让自己产生不自信和自卑情绪，其实人生活在社会环境中，难免要面对人与人之间的接触交流与沟通，如果缺少交流与沟通就无法立足于社会，也会给工作生活和社交产生负面影响，沟通也都是从陌生到熟知过程，同时也必须要适应社会不能脱离现实，如果要想改变这种被动局面和现状，首先应该增强自信心放松心态勇于表达，让自身性格变得开朗活泼扩大社交人脉范围，要善于在不同场合特别是在与朋友或同事面前多交流沟通，更好的来体会和锻炼自己，提升个人的语言沟通能力，业余时间多阅读学习一些有关专业书籍吸取养分与精髓，适当多参加一些体育锻炼和娱乐活动，让心情变得愉悦舒畅，我相信不善于沟通的状况一定会逐渐得到改善。
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在日常生活中，我们必然要与他人接触，还要处理好各种人际关系间的关系。无论你的生活环境相对封闭还是开放，或多或少都要接触人，就离不开人与人之间的沟通、交流。
有效及时地沟通，可以增强彼此之间的了解，消除彼此之间的误会和疑虑，增进彼此之间的感情。
可以看出，人与人之间的沟通不可避免，有些人是此中高手，即使是和别人初次见面，也能相处得宾主尽欢。
不善于和别人沟通，要从哪几个方面加强，做出改变呢？
1、换位思考，站在对方的立场看问题。在沟通过程中，不要只想到自己的需求，在乎自己的感受。要多从对方的角度想问题，了解他的想法，这样沟通起来事半功倍。切忌不要刻意地打听人家的隐私，让人知道会引起反感。可以通过朋友圈、微博等了解对方的想法、生活状态。
2、语言情晰，让对方明白你的想法。我们每天都要说话，但是“会说话”的人并不是很多，爱说话也不代表“会说话”。会不会说话能反映出语言能力强不强。我认为话少、别人问三句才回答一句，还有话痨说不到点儿上、吹牛皮这样的语言表达很有问题，妨碍沟通。如果想让别人准确理解你的意思，一定要克服上述问题。
3付诸行动，让对方感受到诚意。有句俗语“做得好不如说的好”，我不认同，这样的人只能蒙蔽一时。良好的沟通不仅要用语言来表达，行动也是不可缺少的。言行不一致，说的天花乱坠，做起事来又是另一套，这样的人很难让人信任与信服。时间久了，即使嘴上再会说，别人也不会相信了。有的人虽然“嘴笨”，但是脚踏实地，让人觉得这人实诚，值得交往，这样的人说出的话才能让人感到真诚可靠！
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不善于与人沟通的人，陕西土话，就叫做“倔死鬼”。这样的人，往々做事“爱我来我往地我行我素，独断专行和遇到遇见事情之后，不爱与人沟通交流。独善其身和高傲，自视清高，不愿与人交流”，属于“独侠式”的独侠客，《侠客行》中冷俊、严峻、冷艳式人物。
现代社会当中，物流与信息、网络等高科技信息手段等，高度和相对发达、日臻趋于饱合的今天，像这样的“不善于与人沟通交流的人群”是少至又少，当然了，在这“无所不有和无奇不有，无所不用其极”的今天、大千世界当中，不是说已经销声匿迹了，完全没有。相反，大有人在。总有那么一小部分、一小撮人群之中，存在着和生活着这么一小部分的“不爱、不善于与人沟通、交流的死党，顽固不化和不识时务的执迷不悟，一辈子也活不到旁人、别人等人的前头，一辈子也没上下什么学，读下什么书的、农村里的“老榆木疙瘩”，出口伤人、出口不逊的，惹得人往々啼笑皆非和肚子痛。像这样的极少数和个别人群里的“不善于与人交流的人”，纯天然的“一从娘胎中出来之后，性格天性、脾气等，都比较固执和执拗，一辈子，啥事都弄不成。天生、天性的性格内向，不善于与人接触、沟通和交流，脾气古怪、怪异，这是一个人自小的生存环境和禀性、禀赋使然。一般不下大力气和功夫，很难做到与之心连心，心交心的推心置腹与开诚布公地做朋友，做知心、心贴心的朋友跟友人。要想做到彻底的改变和完全改变这种“不爱、不善于与人沟通、交流的人”的老旧的，比较保守的老旧的陈观陋习，那就必须痛下心扉跟俯下身子身架，心贴心、手把手地一字一句地讲道理，明事理。摆事实，举例子和讲道理，不厌其烦、其详地讲明事情与事物的利害关系，循序渐进地逡巡、循々善诱，做示意跟示范，一步一步地来引导、指导他走出生活的羁绊，走上正途。
总之，要想下大力气和功夫，来引导、指导这样“不善于与人沟通的人”，走出生活的歧途跟困境来说，得费九牛二虎的力气和功夫，才有可能做到。九牛二虎和五牛、五马分尸的力量、力气，才行。……
L：2018年9月7日。
