称心常识网网友提问：
脸上出现米粒状的粉刺是什么原因？怎么祛除？
优质回答：
脸上出现米粒状粉刺的原因，主要就是皮脂腺分泌出的油脂在毛囊内堆积，与皮肤代谢的废旧产物、角质细胞混合，形成皮脂混合物；当毛囊口角化异常时，皮脂混合物就会堵在毛囊口，这样就形成了粉刺。
如果毛囊口完全角化就是闭口白头粉刺，如果开口变黑就是黑头。
想要改善粉刺的话，那么在日常生活上，可以参考一下下面这些：
1、保持良好的睡眠习惯，少熬夜；
2、注意饮食，避免重油重盐，控制高糖、低脂及脱脂牛奶的摄入；
3、尽量不化妆或少化妆，化妆后要清洁到位；
4、不需要频繁去角质，否则可能会代偿性产油过多，诱发闭口；
5、护肤品可使用控油、轻薄型；
6、可适当使用含酸类护肤品，如水杨酸、杏仁酸等；
7、长了闭口管住手不要乱挑、乱挤。
可以到医院皮肤科进行诊断，使用一些药物进行治疗改善：
针对粉刺比较常用的是维A酸类药物，这类药物能够改善毛囊角化过度，溶解已经存在的闭口，还能预防新的闭口生成。
常用的有维 A 酸乳膏、阿达帕林乳膏、他扎罗汀乳膏，不过要注意，这类药物有刺激性，需要从低浓度、小面积开始使用，逐渐建立耐受。这些一定要在皮肤科医生指导下使用。
医美方法改善粉刺：
目前解决闭口的医美手段主要是果酸焕肤（刷酸），利用酸性液体来软化角质，疏通毛孔，让堆积在皮脂腺开口处的皮脂混合物更顺畅地排出，让皮肤恢复平滑，也能起到抑制粉刺形成的作用。
也可以用黑脸娃娃来进行改善，可以清理毛孔里的油脂和污垢，有效改善毛孔粗大、黑头，很适合油性皮肤，尤其是T区很油的人。具体的话，可以到皮肤科面诊确定一些治疗方案。
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谢邀
如果你经常苦于脸上的粉刺，那么你一定不能错过这些密技。每天洗脸、适当防晒、小心使用护发品等都是你应该要遵循的护肤方式。脏污、紫外线、汗水都可能会堵塞毛孔，导致脸上形成痤疮，甚至是恶化。
导致脸上产生粉刺的原因
1、异物堵塞毛孔最常见的原因就是汗水、灰尘、污垢堵塞了毛孔，因而形成粉刺。因此，经常保持脸部清洁是预防粉刺的第一要务。
2、因荷尔蒙紊乱荷尔蒙会影响人体的各个部位，包括你的外在。因此，当你的荷尔蒙系统紊乱时，就会使身体产生许多问题，包括脸部大量的粉刺，而且不容易痊愈。
3、饮食习惯不良如果你经常食用油炸、辛辣、加工过的食品，或者是咖啡因，都会导致身体油脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞，形成粉刺。
可以摆脱粉刺的小妙招
1、每天清洗脸部
每天使用温水和温和的洗面乳洗脸，1~2次。避免擦洗和使用刺激性的研磨产品。此外，确保晚上要清洗脸上所有的化妆品和脏污。
2、不要挤压粉刺
有些人喜欢挤压粉刺试图打开堵塞的毛孔，但这会导致进一步的炎症，使粉刺看起来更糟，存在更久。实际上，你只要使用水杨酸系列的洗面乳就能逐渐缩小你的粉刺。
3、避免曝晒太阳
避免皮肤曝晒阳光，这会使粉刺看起来像戴了棕色的面具。此外，褐棕色可能会恶化你的粉刺。晒黑最终会导致皮肤产生皱纹，增加皮肤癌的风险。
4、运动后要洗脸
运动后汗水会堵塞你的毛孔，使你的粉刺恶化。因此，运动后要记得洗脸，回到家后也要使用温水来清理污染物、灰尘和污垢，以防止粉刺恶化。
5、非粉刺专用品
如果你有使用护肤品或是乳液，请选择非粉刺专用的产品。因为粉刺专用的产品通常无油，不一定适合所有人。
6、慎用护发产品
如果你会使用发胶之类的产品，一定要尽可能的远离你的脸。许多护发产品都含有油脂，可以恶化你的粉刺。请选择水性的产品使用。
如何减少粉刺的产生
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不管是黑白黄，只要是在脸上出现的微小突起物，都可能是粉刺。小小粉刺，如果对其不管不顾或处理不当，会给你增添不少烦恼。先学会辨认不同的粉刺，了解为什么长粉刺，才能对症下药，也才不会白忙一场又伤皮肤。
闭合性粉刺生长原因：
1、卸妆不干净
2、不注重去角质，角质质堆积过厚，堵塞毛孔
3、水油不平衡，油脂分泌过于旺盛，皮肤长期处于缺水状态、
去粉刺方法：
1、及时疏通毛孔
粉刺的形成与毛孔不通畅存在关系，本身健康的毛孔应该是可以自由呼吸的，但是皮肤特别油腻的那些人，毛孔被油脂和污垢堵塞住了，这样就很容易导致粉刺的出现。因此想要去除粉刺，必须要做好清洁毛孔的工作。
2、选用含有水杨酸的成分护肤品，可有效促进闭合粉刺的愈合，有利于皮肤的长期健康，在选择为这类产品时需要注意质地温轻盈，如啫喱或凝露状产品，清爽重补水，也能控制水油平衡，去除痘痘，抗炎症。
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感谢邀请~下面由我来为大家解答这个问题。
脸上出现米粒状的粉刺是什么原因？
主要的原因还是螨虫的感染，堵塞了毛孔。因为螨虫主要寄生在人体毛囊和皮质腺内，不但堵塞毛孔，而且破坏正常细胞的生长。螨虫在毛孔中一遍一遍的啃噬细胞、皮脂腺，产生皮屑和大量皮脂，并排泄出废物，扩大毛孔，吸入灰尘细菌，一大堆垃圾堆积之后，小米粒就慢慢形成了。
怎么去除脸上这些米粒状粉刺的东西呢？
1、彻底清洁肌肤
彻底清洁皮肤是第一步，也是很重要的一步。用温水打湿脸部，接着用洗面奶洗脸，洗净后再用冷水冲一下脸，有利于收缩毛孔，记得每天早晚各一次即可。
2、用绿茶珊瑚藻面膜去角质
一般痘痘上长小米粒，角质层太厚是导致的原因之一，同时也是大家比较容易忽略的一点。因为角质层太厚，油脂就会堆积，进而堵塞毛孔，毛孔内的毒素和垃圾得不到排出，容易导致长痘痘。
可以定期用【绿茶珊珊瑚藻面膜】给皮肤去角质，其独有的水溶性膳食纤维、胶原质和磨砂颗粒，可以很好的帮助皮肤去除角质，让角质快速脱落。关键是不但可以去除角质，还可以深度保湿，修复受损皮肤，抑制小米粒的形成。但是要注意哦，去角质不要太频繁，半个月一次就行。
3、注意补水保湿
给皮肤进行补水保湿，均匀地擦点芦荟或者水乳在皮肤上，给皮肤注入满满的水动力，让毛孔能够更好地进行吸收，促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的湿润度。
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毕业于上海自然美的中级美容师来为您解答：
