称心常识网网友提问：
跟喜欢的女生聊天时，如何克制住自己才能不会过度解读？
优质回答：
为什么要掩饰真正的自我呢？尤其是在跟自己喜欢的女生面前？其实，男生往往不知道，大部分女生真的会有”霸道总裁”的情结，或多或少，总是有的。所以，建议男生在跟自己喜欢的女生聊天或交往中，还是尽量多些勇气和真诚比较好。真心才能换情深，真诚才是交往中最珍贵的纽带。
其他网友回答
楼主的意思应该是，跟喜欢的女生聊天时，我们总是一厢情愿地去解读对方的每一句言语、每一个动作、每一个表情，总是倾向于朝对我们有利的方面去理解对方向我们传达的信息。
比如，对方一句普通的话语，而你就解读为人家对你有意；人家只不过是不经意的一瞥，你就解读为对你脉脉含情。结果往往就悲催了，否则楼主也不会发出“如何克制过度解读”的疑问来了。
为什么我们会过度解读意中人的信息？
人总是有“移情”的本能。
比如心情好的时候，看到四周的景色也会很美；而心情差的时候，就感觉四周灰蒙蒙的。其实这些都不过是我们情绪的外化作用而已。周围的风景，不会为我们的情绪所动。
正如六祖慧能说的，不是风动，不是幡动，仁者心动！
这里的“动”，我们可以理解为我们内心的情绪波动向外界的投射。
你跟喜欢的女生聊天，自然是无限欣喜的，于是“移情”的作用产生了，你解读出对方的表情、话语，自然也是无限欣喜的。其实那只不过是你情绪的投射。
于是，人家对你说的话，你理解为人家对你有意，但可能是“移情”的作用，其实是你对人家有意。
人家对你匆匆一瞥，你理解为人家对你脉脉含情，但也可能是“移情”的作用，其实是你对人家脉脉含情。
这些行为，都是下意识的，都是情不自禁的。
请在解读信息过程中加“可能”二字
感情世界，假作真时真亦假，虚虚实实，玄而又玄，诸多精妙。
其实，给人无尽的快乐的，恰恰是那种似是而非的朦胧感。
比如，你喜欢的女生跟你道声“晚安”，你在脑海里就可以浮起无限的想象。她该不是对我有意吧？否则不会轻易跟我说晚安。这种似是而非的朦胧感，能够充分刺激你的神经，给你无限的想象的快乐。
想一想，这种快乐真是难得啊，管它是不是真的呢，起码人家对你是善意的。不要让理性将你的快乐扼杀在摇篮当中。否则，要是人家真的对你有意，而你却要“克制”住你的情感，那岂不是就这样错过了？
但要注意的是，为了避免一厢情愿，在体验感情的朦胧的快乐的时候，一定要记得在前面加个“可能”二字：
她可能对我有意。
她可能喜欢我。
不要将你的想象变得太过于绝对。
什么时候才因“过度解读”而需要克制自己？
当你与喜欢的女孩交流不顺畅的时候，当你犹豫着，认为人家对你无意的时候（其实内心已经很清晰，只是不愿意相信罢了），你就需要克制自己，不能再去“过度解读”对方的言行了。
总而言之，如果对方对你有意，那么，她在与你的交流当中，一定是让你快乐的，就像河水欢乐地奔腾着流向大海。
而你一旦感觉到滞涩，就像河流被堵塞了一般，难以畅通，那请不要再去想象了。这时候一切的想象，都容易流于“过度解读”的境地。
举个例子。我曾经喜欢过一个女孩子，但女生从来不愿意和我单独出去吃饭，只要单独约她吃饭，都会被婉拒。但平常跟她聊天的时候，她经常会说“午安”“晚安”。更容易令人想入非非的是，有一天她忽然给我送了碗筷，还有自己买的雪梨。第二天，她还特意发信息问我：“雪梨甜不甜？”
收到她的礼物的时候，我非常高兴，认为对方准是对我也有意了。那时候我还疯狂地去搜索，女生送碗筷和雪梨给男生的意义所在。
可是后来，我依然没法单独跟她吃饭。最后当我忍不住表白的时候，还被她拒绝了。一问才知道，人家当时其实也给其他的朋友送了很多礼物。
其实，最开始发现和女生交流不顺畅，甚至没有机会和她独处的时候，就应该发觉，这一条河流处于淤塞的情况。
那么，这时候我们就要清醒了，要倾向于把一切和女生谈话的时机正常化解读，甚至还可以悲观一点，直到对方有强烈的信号表达出对你的好感（这种信号是傻瓜都能读懂的信号）。
综上所述，我认为，当与喜欢的女生聊天时，如果交流顺畅，有点“过度解读”的倾向也无妨，但是想事情不要绝对化。
而当与喜欢的女生聊天不顺畅，总觉得哪里不对劲时，那你就要相信，对方一定也会有同样的感觉。这个时候，请“克服”自己的移情功能，杜绝一切似是而非的想象，直到对方有强烈的信号表示对你有好感，从而扭转你“不顺畅”的感觉。
以上。
关注“烦恼解锁频道”，一起解锁世间所有的情感烦恼。
其他网友回答
你有没有想过为什么会出现过度的解读的原因？
之所以我们会陷入过度解读的陷阱，原因在于我们所有的思考出发点都是在找出对方喜欢我们的表现！
当我们的大脑把注意力专注在找对方喜欢我们的表现的时候，我们的认知就会出现偏差以至于对现状分不清，甚至不愿意面对真实的现状，只保留那些对于我们的大脑来说有利的情况！
举个例子，当我要求你关注屋子里面红色的时候，你的焦点就会自动的锁定红色的物品，而忽略周边其他颜色的物品。
说一些相关的，比如说你经常找你喜欢的女生聊天，而对方愿意跟你聊，这个时候你的大脑就把这种愿意跟你聊天纳入到对方喜欢你的表现里面，而比如说女生只是答应和你吃饭而已，你也会把这种行为解读为女生可能对你有好感！
这些情况都属于过度的解读，因为你所有思考的框架都是对方是否喜欢你，而不是她是不是合适做一个好的女朋友，做一个好的妻子。
当你跳出你喜欢对方的框架，用你的交友标准，用你的原则女朋友的标准来衡量对方的言行，就能更加清晰的看懂对方的表现，看懂这个现实的世界！
下面简单分享一下我的一些经验，
当我在面对一些让我感觉到痛苦，感觉到情绪起伏很大的事情的时候，我的灵魂就好像悬挂在高空，俯视着着自己躯体所做的一切，甚至有时候，会变态的想着让这些痛苦和悲伤的情绪来的更加猛烈一些，然后仔细的去品味这其中的味道！
以上！
其他网友回答
两个人交流，除了用心倾听对方的语言，还要配合眼神的交流，只要用心，相信可以从对方的眼神看出她此时的心意，或许对方也会不经意间流露出真实的想法。
至于怎么解读她的话语，我想在自己的心上人面前，假如两人交谈愉快，她说什么我们都会窃以为对方也是喜欢自己的。这种想法没有错，也没必要去过分制止，因为有这种想法的基础是，对自身也是有信心的，对待两人的感情发展是有自信的。
既然题主说了不过度解读，我们就谈一下吧：
最起码要遵循内心的想法，大胆说出来，或者试探性地提问对方一些问题，因为你在不清楚对方的聊天意图下，自己内心怎么想都是过度解读，谁叫她是你喜欢的人呢，当然所想的都是倾向于自己内心的啦。
也有另外一方面，可能会使得你不由自主的去解读。因为聊天是互动性的，或许对方说讲的话也有引导性，如果是这样，那你就大可放心，并不是过度解读了。在她讲出有点引导性的话题之时，不妨沉默片刻，确认下她的眼神，随后继续聊天。
总之，与喜欢的人聊天，不必隐藏自己的想法，过度解读未必是坏事。可你要想克制自己，先要稳定心神，控制好情绪，头脑自然清醒，自然不会过度解读了。
其他网友回答
正因为喜欢一个人，才会特别在意，无论你表面怎么克制，但是你的内心都是克制不了的，你会因为她简简单单的一句话，而开心一整天，也会因为她无意间的一句话猜测半天，而百思不得其解。
你如果真的动了真情，特别深刻的那种，你的心会乱了分寸，你就会发现，现在的自己和往常的自己变的不一样了，会因为她说的话心慌，会因为看她的眼睛而羞涩，任何理智与约束都抵不过你炙热的内心。
喜欢是藏不住的，喜欢自然就会真情流露，你刻意去控制自己，是会很压抑的，明明自己就是喜欢，她说的话你就是会想会思考，为什么要勉强克制自己呢！建议你正确面对自己的内心。
这是每个人对于自己喜欢的人都会有的一个内心活动，这是人之常情，越是喜欢的人就越在乎，解读她说的每一句话，这是正常的，没有必要特意克制，只是应该把心态放好，过度纠结就不好了，有什么不明白的大大方方说出来，坦诚相待吧，这样不至于把自己变得那么压抑，勇敢的追求真爱是最美好的。
