称心常识网网友提问：
胃口大的人如何能减肥成功？
优质回答：
哈哈哈，胃口大还想减肥，是不可能的；我就是个例子，胃口超好，总是感觉没吃饱一样，到了饭点不吃点东西就难受。不过现在做了适当的控制，体重从原来的95kg，到现的87kg左右了。
其他网友回答
首先，很多人在减肥的过程中都是无法控制对食物的诱惑 ，想要得到很好的减肥效果，首先要控制好饮食，要注意饮食的方式。
其次，在减肥过程中，如果胃口太好，应该要控制好自己饮食量，即使有再多的美食，摆在面前也要控制好美味的诱惑，胃口太好，也不要吃得过多，慢慢的控制就能够改变这种习惯了。
最后，减肥如果是仅靠饮食控制是，得不到效果 的，在日常生活中，还要注意坚持的锻炼，只有坚持锻炼，才能够让减肥效果更加好，经常锻炼，还能够增强体质，提高免疫力。
其他网友回答
多吃一些饱腹感强的食物，比如说黄瓜，梨，尤其是晚上尽量不要吃主食，吃点水果蔬菜就好了，另外晚上尽量去散步或慢跑，坚持一两个月，一定会有效果的。我也是从130多斤到95斤的。
其他网友回答
七情六欲最凶的就是食欲，胃口大要减肥首先就要让自己吃饱，要让大脑得到满足，如果饮食时可以自己选择的话，米饭可以煮点杂豆饭，早餐一定要吃，喝喝牛奶、鸡蛋等优质蛋白的食物，在胃中消化时间长，耐饥，肉的话要少吃一点脂肪高，吃些蘑菇、素肉啊，热量低。如果饮食不能自己选择或者是很想吃的，就可以在饭前喝一杯基因控脂营养粉，可以抑制异常旺盛的食欲，（JYKZ-001可交流经验哦）
其他网友回答
谢邀。
任何产品，或者是理疗方法，减肥都需要控制饮食（当然，减肥产品本身必须是高营养的前提下），减肥没有捷径，所以你需要的是“毅力”！！！
