称心常识网网友提问：
持续很长时间一直做奇怪的梦，是因为心理压力大吗？
优质回答：
俗话说曰有所想，夜有所梦。棋友王军医一日微醉透露，当年曾经相爱的人因远隔千山万水，尽管分手后再无音讯，但多年之后会在梦中相见。就是爱得刻骨铭心，不经意昙花一现。
睡的香的人，很少会有梦，因为挣开眼，既使有梦也忘的一干二净。一个同事相处几十年，尽管打呼噜，偶尔说梦话，但从未听到他说做过梦。他无忧无虑的性格不知什么是梦想，打牌喝酒快乐每一天。
有想法的，爱思考的，善愁多忧，又处在人生情感或波动时期，今天为谈朋友而烦，明天为找工作奔波，睡觉前想着明天去那里，挣开眼又想着人生路，事无巨细，亲力不可。久而久之，压力之下，
人疲劳了，大脑休息，小脑还是绷紧的弦在工作，就自然会有好多梦。有时开心，有时惊心。书上说，梦是反梦。我理解就是好梦怡人，恶梦就有理论说是反梦。
现在医学书上经常讲，梦手梦脚就是那里穴位，有什么潜在病，需要注意。
我想这同宗教一样，信者信之，不信者笑之。我曾在烦恼之时，就祝自己做个好梦，也就进入了梦乡，快快乐乐有梦想！
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梦境一般跟精神和情绪有关，压力过大，惊吓，精神紧张，有关。 建议睡前放松心情，控制好情绪。
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做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.
指导意见
在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意，若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。，，
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肯定啦，不要总是从什么身体原因考虑。
以前在深圳工厂上班，做外贸跟单员。老板又在香港开了个小公司。大家都知道香港人不仅生活节奏快，上班也是风风火火。通常早上才安排下去的打版做样品，他们下午就要求你做出来，中间不停夺命连环call。导致我那一两年大半时间做梦都被人追赶，甚至遇到烈火焚身，想跑跑不掉的那种。
这几年在家带孩子，不用工作，居然一次这种累人的梦都没有了。
所以梦还是与生活与情绪有很大关联的。
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长时间做同一个梦？梦这东西是潜意识自我触发的一种精神活动，有的时候梦可以起到一个预示的作用，有句话说日有所思夜有所梦，这说到底还是心理执念。人非圣贤皆有欲望，有欲望就有执念，有执念就有所期盼的。
