称心常识网网友提问：
很容易忍不住发脾气，怎么办？有没有什么推荐的书看一下？
优质回答：
曾经我也是一个很容易忍不住发脾气的人，能想到看书来改变自己，这真是有智慧的想法。
曾经我总爱发脾气，而且总是和最亲近的人发脾气，比如我身边的亲人。但是随着我读书的增加我的脾气逐渐的少了很多。
先从我和朋友的聊天开始说起吧。一次我和朋友聊起烦恼的事。
我问：为什么我总是有烦恼呢？
朋友回答：因为你读书少。
我说：我读的书不少了，我怎么说也是大专毕业。
朋友回答：读书多少和学历无关。
我说：好吧，希望我能从书中找到解脱烦恼的方法。
朋友回答：只要你认真的读书，逐字逐句的读，你的烦恼一定会少的。
从朋友这里算是明白，我的烦恼为什么多？烦恼多或许是我容易忍不住发脾气的主要原因。读书智慧增加了烦恼真的少了，并且我发脾气的次数减少了很多，发脾气的程度也减轻了很多。所以我很感谢让我读书的朋友。他推荐给我的书是李笑来先生写的《通向财富自由》，不过我到现在还没有看，不过我已经读了俞敏洪先生写的《绝望中寻找希望》和《在对的时间做对的事》，现在正阅读的书是李笑来先生写的《把时间当作朋友》。这几本书中都有解决很容易忍不住发脾气的问题。我从这几本书中受益很多很多，更希望你能和我一样受益很多，并且和我一样解决自己发脾气的问题。相信自己可以的，加油！
其他网友回答
看看心里医生吧！
其他网友回答
看着幽默的故事，看看小悦悦的相声，转移注意力
