称心常识网网友提问：
遇到鬼了，睡得不能动，大脑还很清醒，是不是所谓的鬼压床？
优质回答：
大脑很清醒，人睡得动不了。人们不懂医也不知什么原因，觉得弦乎，就认为这种现象如鬼压床、鬼压身一样。
我也不懂医，但也觉得如活见鬼了一样。从小到大因为体质差到极限时，常会这样。只是从这种状态回过神来，表面一切如常，所以每次都乎略，没去求过医。
小时候有这种情况恢复正常了，因长辈很忙也不怎么懂医，见症状沒了就放心了。
成年了，虽不懂医，但听到学到积累的多了，就慢慢语出了道理。
主要是营养不够，身体管动的神筋细胞萎了，但还没死能激活，否则时间过长，等思维这部分也失去功能，不就完完了？
各脏器也呈虚弱状况，主思维的部份还活跃着，就产生了这种脑子能够思维却不能动的状况。
这种情况多数发生在睡醒之前的假睡眠时间段，特别难受，听得到身边人说话，意识到自己必须让人来大声喊自己一下，或重重地推自己一把，好让自己醒过来。
这时，会下意识地＂大喊＂，想让人听到。但无论怎么喊都沒人应，感应到身边的人还是在该干嘛就干嘛，没人理自己。
于是求生念头成了本能，开始不停地用意念使劲的动，不停的动，而且知道不能再次入睡。这么争扎到突然真的醒了。
有时在睁开半睁着的眼晴后发现自己用力的喊叫声仅是意想，根本就沒有真正发出声过。有时询问了身边走动的家人才知道自己的声音沒从口中发出过。
有时等完全醒了之后，见家人对自己状况毫无反应时就知道，家人是听不见自己意识里的声音的。
所以，生命只有一次，得珍惜，平时我们得注意三餐稳定，合理营养。情绪乐观，足够喝水，保持睡眠时间，积极锻炼身体，如今还需远离病毒，做好必备防护。
免疫提升了，体质增强了。这种俗称＂鬼压身、压床＂的现象就会减少或消失了。
我不是医生，只是以自己的亲历让你知道后，能帮助到你。
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太累，熬夜太久，睡姿不对造成，拚命挣扎醒过来，活动一下，换床的另一头睡一般就不会了
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我谈谈亲眼看到的鬼压身的事，那是在七十年代，生产队开社员大会，我队的赵奎在一条大板凳上睡觉，这条大板凳是大队部用棺材板做成的，会台上大队书记在上边讲话，他在大板凳上睡着了。
过一会儿，就看他哼哼了两声，两个手不停的挣扎，混身是汉，就是起不来。看到这情景我和令一个人急地把他拉了起来，他长出了一口气说：“我给鬼压身了，全身不能动。
我想是不是他睡的那个棺材板凳子有灵性，还是睡觉姿势不对造成的，我说不清楚。
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如果只是精神不好睡眠不好，也会鬼压床，但是不会持续很长时间，如果有脏东西，那就麻烦了，你得找专业人士了，不过以我个人的经验来看，你这个还真是鬼压床。
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我想那是因为你太累，肌肉太紧张所造成的 睡觉的时候也就是肌肉自我调节的时候，自我调节中可能会产生不舒服的感觉，但又有由于你太累，大脑缺氧无法即使立即醒来。
