山上可以吃的菜(山菜的食用方法)

网友提问:

农村山上的山菜怎样食用?

优质回答:

我们这里有一种特有的山野菜叫珍珠菜,特别美味。

每到春季,我妈都会区山上采摘珍珠菜,有两种吃:

1,摘回来以后用开水焯一下,晾晒干了以后储存起来,吃的时候用温水三开,多洗几遍备用,将五花肉在锅里多翻炒一会儿,炒出猪油,然后酱珍珠菜放入翻炒,然后放入少许开水,顿20分钟左右,让珍珠菜充分吸收猪肉得油脂,锅里只用放少许盐河酱油即可。出锅以后别提多美味了。

2/可以直接吃新鲜的嫩叶,总开水焯一下以后,当少许盐,糖,醋,香油搅拌均匀,爽口脆嫩,是一道很好得下酒菜。

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农村山上的野菜种类很多,北方比较常见的有野芹菜、桔梗、小根蒜、松蘑、榛蘑、蕨菜等,还有些叫不上名的野菜。菜品不同食用方法也不同。

昨天朋友从老家本溪给我带来了一些野菜,主要有野芹菜和蕨菜,野芹菜包饺子用了,今天说说蕨菜经常性的食用方法——–肉丝炒蕨菜。

1、把蕨菜里的杂物清理干净,用清水反复洗,直至洗净为止。

2、烧一锅热水加入少许食盐,水开后放入洗净的蕨菜,焯水2、3分钟。

3、取出,控净水分,切段备用。另将香葱切断、大蒜且末、胡罗卜切丁或丝、蒜薹切丁备用。

4、将猪肉切成肉丝,放入一个小碗中,加入白胡椒粉、花椒粉、小茴香粉、料酒、酱油各少许,拌匀,腌渍10分钟左右。

5、起锅烧油(油量比平时炒菜多一点),油开关火,让油温降至3、4成热。这期间往肉丝碗里加少许淀粉,抓匀。

6、锅中下入香葱、肉丝,滑散,开火炒肉丝,肉丝炒至发白、断生加入胡罗卜丝和蒜薹丁略炒,随后加入蕨菜翻炒,加入适量盐和酱油继续翻炒,快出锅时放入蒜末、鸡精,翻炒均匀出锅、装盘。

这道家常肉丝炒蕨菜富含铁质维生素,味道清香,口感爽脆。

你也试试吧!

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你好,农村山上的野菜怎么食用

香椿,香椿煎蛋很多朋友都喜欢吃,不过自己去找的时候可以要注意了,采摘之前需要看清楚,闻一下,因为还有一种是臭椿,口感和味道有很大的区别。

薄荷,现在有盆栽薄荷,很多朋友家里都有种,炒菜的时候直接扯几片薄荷叶,增添香味。还有一道菜叫做薄荷炒肉片呢。

蕨菜,是野菜中最常见的了,蕨菜吃起来口感滑滑的,有润肠清热的功效。一般凉菜店,蕨菜是必不可少的一种。

马兰头,味道很好吃,还有清热解毒的功效。每到春季,就可以看到很多人提着个篮子在田野间采挖马兰头。

紫苏叶,可以提鲜去腥,一般做鱼什么的可以放几片,不过紫苏有股特别的味道,有很多朋友闻不习惯。

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我在东北长白山山区,山林里野菜特别丰富,简单点长在大地上的薄薄丁(蒲公英)荠荠菜(荠菜),还有就是蕨类植物蕨菜,猴的腿,牛毛广!都是需要焯水后才能吃的,再就是刺嫩芽,刺挠过棒(刺五加)大叶芹,黑瞎芹!不光味道独特,而且都是有药用价值的野菜,当地人已经养成一种习惯,到了季节就要吃相应时令野菜,然后再大量冷冻保存起来,到想念时可以随时吃的到!这里的野菜多数以焯水后凉拌蘸酱还有和馅包饺子包子为主!纯天然无任何添加的有机蔬菜!

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要分别出有毒没毒,这个最重要,没毒的话要焯水才食用,不然味太重了

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