保健品适合所有人吃吗（适合平时吃的保健品）

网友提问：

想选择一个全家老少都可以吃的保健品，有什么好的推荐吗？

优质回答：

蜂蜜是老少皆宜的天然的保健品，老妈吃段时间肠胃好很多，我吃完觉得皮肤细致很多。

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保健食品现在已经走专业型，针对个人体质不同，调理的产品不同，没有所有人都可以吃的保健食品，这样太笼统了

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ARIIX的康沛系列的产品适合全家老少服用，2岁以上按量摄入。北美营养比较指南5颗星的产品，全衡营养素和葡萄籽100进入PDR手册，连医生都推荐的产品。所有产品安全获得运动双认证，连运动员都可以服用。

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新鲜蔬菜加大米饭或馒头，偶然再吃几顿粗粮饭。

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最好的营养品就是家里的饭菜！

最好的保健就是锻炼身体，然后坚持锻炼