挂科了怎么缓解心态（怎样缓解挂科带来的压力）

网友提问：

我该如何排解挂科给我带来的负面情绪影响呢？

优质回答：

找老师了解一下，如何补考，什么时候补考。然后制定学习计划，好好学习，争取补考时通过。这才是最重要的事情，要去解决它，你才会开心起来。

其他网友回答

转移注意力。有的人擅长学习，有的人擅长交际，有的人喜欢跳舞，转移自己的注意里到擅长的领域，会消除一些负面情绪。

其他网友回答

挂科了感到沮丧，说明你还是一个积极向上的好学生哟。

其实挂科了也不用太难过，挂科的人还是有一部分的。而且挂科之后还有补考，补考过了就行，没太大影响的。不过之后可是要努力了哟，不然绩点太低了也不好，并且可能和奖助学金无缘了。