称心常识网网友提问：
冬季喝黑茶，到底有什么好处？
优质回答：
黑茶，性温，有助于御寒，适合虚寒体质者饮用。同时黑茶富含维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等有益成分，能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功效，对于容易积食的冬季肠胃来说，具有很好的缓解作用。
黑茶是我国特有的茶类，历史悠久，种类丰富，比如湖南安化黑茶、广西六堡茶、云南普洱茶、湖北青砖茶、泾阳茯砖茶以及四川边茶（康砖）等。
黑茶，属于后发酵茶，具有乌黑油润、滋味醇厚的特点，被誉为“能喝的董古”“喝茶的最后一站”。
中医认为，黑茶性温，常喝黑茶具有暖胃、安神助眠、消食去油腻、疏通血管、降三高（高血压、高血脂、高血糖）等功效，特别适合虚寒体质、肠胃不好及中老年人饮用。
禁忌：
1、贫血、低血糖等患者不宜饮用；
2、女性孕期、生理期不宜饮用。
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冬季气温下降，人体为了防寒也处于收敛状态，身体的代谢能力减弱，血液流动速度也会相对慢一些，对于有三高的人群来说，冬季也是血管疾病高发的时期，我们又该如何预防呢？很多懂养生的老年人都会选择喝一些黑茶，它又又什么好处呢？它主要有以下几个特点：
1、黑茶大多由粗来的叶、茎为原料制成，粗来的叶片除氨基酸含量较低之外，茶多酚、咖啡碱、茶多糖等含量比其他茶类都更加丰富，这些元素对稳定血压是有很好的作用的，大大降低了血管疾病的发生。
2、黑茶经过微生物发酵，茶叶中含有大量益生菌种群，其调理肠道的功效不亚于酸奶的作用，另外这种益生菌分解油脂的能力也很强，不仅能分解肠道中的多余油脂，对血管中的油脂也有很好的清理作用，日常所说的黑茶降三高，全靠这种益生菌发挥着作用，无论是调理肠道还是净化血液，它都是中老年人防病养生的上上之选。
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其他网友回答
黑茶有 清热 解毒 利水 消食 去油腻 作用 适合肥胖 三高人群饮用 长期饮用还能降血糖 降血脂 但 发热病人 孕妇禁用
其他网友回答
冬季需要防寒保暖，喝黑茶，养肾，肾为根本，冬天需要好好防护好，才不易生病。
