称心常识网网友提问：
现在社会一些人生活压力大，是什么原因造成的？该怎么办呢？
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现在的人压力大，是社会变化太快了，这几年物价上涨得又快，没压力就假的
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最根本的原因是社会焦虑症。大家在社会上生存，首先要解决自身的吃穿住行等问题，拥有自立意识的人，扥靠自己的劳动获取，而社会就业岗位毕竟是有限的，这就引起个人的心理恐慌。其次，中国传统观念，也可以说是中华民族的传统美德的，每一个社会人，既要赡养老人，又要抚养孩子，自身生活出现问题时，上要养老，下要抚养既有现实的困难，更有心理的不安。第三、每个人都有被社会认可的需求，有追求自我价值实现的强烈愿望，当个人价值不被周围人认可时，内心是痛苦的，这会让个人焦虑愈发严重，生活压力随之会越来越大。这三点都是社会问问题，归结起来就是社会综合恐惧症给人们带来的压力。
怎么缓解？首先认清自我，毕竟个人的力量是弱小的，不要给自己制定不切实际生活目标，走一步再走一步，实为不错的办法。其次，加强沟通，征得亲人的理解与支持，每个人都需量力而行，只要自食其力，都是社会有用之才。第三、学习中国传统文化精髓充实自己的大脑，达则兼济天下，穷则独善其身，认知到位，压力自然得到合理的疏解。
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精神方面：大部分人上有老下有小，工作压力大，歇不下来，也不敢歇。天天为衣食住行、房贷、钱等操心。精神处于高度紧张当中，压力自然大。很多人没有一技之长，整天忧心明天的工作还有没有？以后怎么办？天天处于这种状态中，压力怎么可能不大？物质方面：学费、医疗、房贷、车贷、养老等各种生活成本压的人喘不过气来，压力自然大。
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现在社会一些人的生活压力大是因为信息量大，需要做更多的选择；也因为历史的车轮在飞速前进，一种根本停不下来了的感觉。
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低收入加高房价造成了人们生活的巨大压力。中国的人均年收入在30000元，还有六亿人口的月收入在1000元以下，而中国的平均房价已经达到了15000元以上，达到平均收入的国民，在三四线城市买一套80平米的房子，首付360000元，除去基本生活费（4500元），要经过大约100年才能还清本息，在没还清本息前，又得上缴土地使用费（住房用地的最高年限只有七十年）。压力能不大吗？在现今的社会，娶不到儿媳是必然的。更不要说每月收入在1000元以下的6亿人口了。
生儿子的人们，不要再为生了儿子而高兴了，他们的结果是悲惨的，因为出生在普通家庭。大家团结起来，集资造庙宇，让子孙后代出家做和尚吧，或许可以改变他们的命运，生活压力也就没这么大了。
