牙线、牛肉干、真丝眼罩、婴儿内衣和心理学书| 来自读者的分享第82发

这里有提升你幸福感的分享
“雅君，我要推荐……”
每次看到这样的后台留言，都很开心呢
谢谢和我分享的你：）
灰色字是我的点评
音
@谢加肥：雅君。我又来推荐歌了。AGA的《一加一（剧场版）》，一定要剧场版哦。前面的粤语男声超性感的，说粤语好听的男生好有魅力。旁白和歌曲穿插，讲述的是难觅心上人的心情…你一定想不到，旁白是泡面头陈奕迅，哈哈！
@D小雅：上班路上车上的电台里放着好听的歌曲，最后主持人说了歌名《苏州河》。到了公司搜到歌曲，单曲循环，不知怎么了最近一听歌就莫名掉眼泪。
@道格森二世：雅君，我要跟你分享RussianRed的一首歌《Fuerteventura》，听起来俏皮可爱，明明是诞单身狗，但是感觉自己恋爱了。
@香蕉小屁孩：雅君，我想给你推荐一首最近一直单曲循环的粤语歌，黄剑文的《我们的》，是一部很火的革新港剧《玛嘉烈与大卫之绿豆篇》的主题曲，我很喜欢其中的一句歌词 “我俩最庆幸曾偶遇呼吸空气，呼吸到你。”
APP / 公众号
@S-Cyton：我喜欢的写字的APP是素记，页面简单，可以用指纹解锁，中国风很浓厚，那些喜欢繁体字的朋友也不要错过哟…不管怎么说，我这样一个不喜欢写日记的人，都在里面写了好多好多来着。
（雅君说：主要是ios系统，Android系统可能要在网页上下，APP的界面简洁，有多款字体和信纸，非常文雅。）
@大脑门：雅君，推荐滴答清单，之前选了很多TODO软件最后留下这个，用了一年多了很好用，功能齐全。支持多平台，四级清单，可加标签、颜色、重点度区分，提醒时间可有多种设置方式，甚至可以添加完成进度，可以语音创建任务，可以分享清单，微信也可操作……一般功能免费都可以完成，总之好用！
@原来是崔斯坦：推荐个杀时间又很难的小游戏，bdpq。规则非常简单，把所有的bdpq字母通过翻转变成一个字母，每过一关字母的数量会增加，到了后面好难的！
好吃
@小明 diva：雅君，我要分享。最近在下厨房一家叫古蜀味道的店买了一包川味麻辣牛肉干。好好吃，下饭或者当零食都是极好的。最棒的是，在辣的同时还有点甜，芝麻也很香。但是，后劲很足。反正很推荐！
@颜泽：雅君，这个马鲁斯的甜辣鱿鱼片好好吃！甜辣甜辣的！
好物
@Jolinlin：推荐花王苏菲娜白蕾丝防晒霜，不油腻还能提亮肤色，关键是防晒，以前总嫌防晒霜油，这款完全没有，平时擦防晒就相当于涂bb了，画个眉和唇裸妆妥妥的，现在的我从不爱涂防晒爱上了涂防晒。
@Sherry：这个是Oral-B的超级牙线（Super floss），和普通牙线不一样的，超级长。向钢牙小伙伴推荐，京东好像没有得买，淘宝的似乎只有上海那家代购评价比较高。不过我还是推荐向港澳入，屈臣氏阿万宁之类的比较靠谱。
（使用说明）
@小tur：推荐doughnut甜甜圈双肩包，价格428，淘宝直营店买的。各种配色都敲好看，超级喜欢。男女都可以背，质量也很好，防水布，很厚实。
@咦？蛋！：推荐真丝眼罩！客服特别专业，就是按照slip的样子做的，但是质量更好，推荐！
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@喵~：室内的无火香薰，虽然我买的就一百左右也不算贵，但是买之前觉得根本没必要买。买完之后，每天放学进宿舍一打开门就闻到香香的，心情都好了~
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@小小猫妈妈：推荐Bravado丝雅哺乳文胸，京东海外购上价格238元。无钢圈，虽然不能够像有钢圈内衣那般挺阔有型，但是强大的包容能力和完美的贴合性，使得哺乳期妈妈即使睡觉也几乎可以忽略它的存在。这款内衣妈妈们推荐声都很高，它能够有效呵护胸部健康和缓解涨奶压力，单手解扣设计喂奶也很方便。
@小小猫妈妈：英氏的婴儿内衣价格确实不算便宜，当时在英氏天猫旗舰店入的，价格是298。但干净色彩，A类面料的质量保证和柔软手感让我有意料之外的惊喜。推荐给需要的妈妈。
剧 / 纪录片
@Fiona：雅君，想推荐一部11年的日剧，《还有第11人》，编剧是鬼才宫藤官九郎。这部剧讲的是失业的摄影师爸爸和开咖啡馆的贤惠妈妈带着八个孩子一起生活的故事。故事是从最小的儿子某天晚上能看到家里多了一个漂亮的阿姨开始的，这个女人正是爸爸去世的前妻。只有非亲生的小儿子才能看到她，所以小儿子成了她的代言人。
演员里有很多熟面孔，广末凉子，神木隆之介，有村架纯，龙星凉等等。总之典型的宫藤官九郎的风格，鬼畜又温馨。
@胖娣：雅君雅君，推荐韩国纪录片《亲爱的不要跨过那条江》。导演跟踪记录一对老夫妻的生活，虽然步入晚年，两人依然甜蜜如初。看完感觉又相信爱情了。
（雅君说：这部纪录片的确很感人，给喜欢这个类型的童鞋，推荐韩国电影《我爱你》，也是讲老年人的爱情故事，无数感动细节。唯一需要提示的是，提前备好纸巾，这片子看得我哭到累。）
书
@艾岑：推荐森见登美彦的《有顶天家族》，小说或者动漫都很好看，脑洞很大，把京都描述成一个狸、人类、天狗共存的世界，都是傻瓜的血脉使然啊。
（雅君说：嘻嘻，森见登美彦老师的书我想推荐《四畳半神话大系》。他所写的世界里充满奇幻妄想，风格幽默温馨有趣，文字有一点点古风。他的书读起来很轻松。
顺手再安利给少女们一本他的书：《春宵苦短，少女前进吧》。
书名是不是就很励志?）
@余生少颜色：雅君，推荐一本书，今天刚看的乙一《濒死之绿》。男主是一个善良的孩子，可是新来的班主任却一心只想把他塑造成“坏孩子”，让他被人嘲讽，借此转移全班学生注意力。
整篇文章蛮短的，最后有一句话是另外一位可爱快乐的新老师说的：我努力的结果既然是这样，那我也没办法呀。读到这里，我的眼泪莫名其妙就出来了。
因为我小时候也总被老师嫌弃，我也会像男主那样觉得大概所有的错都在自己。前几天我做了一个被所有人讨厌的梦，第一次在梦里挣扎到哭醒。
很多人抱怨为什么做父母都不需要通过考试，老师这个职业虽然过了考试就行，但最重要的还是自身的品质。教书容易，育人难啊。
（雅君说：你的分享让我想起我初中三年的遭遇，我每天去学校都希望自己是隐形人，这样那个总找茬整我的老师就看不到我，我就可以平安度过一天。
也是那段时间我知道了什么叫区别对待，以及当自己是被欺负的少数派时，那滋味有多难咽。
现在的我依然觉得在青春期遇到糟糕老师这件事，有点背运，但是这件事的发生其实也对我后来的人生有一些好的影响——它让我切肤体会到被边缘被不公平对待的感受，所以长大后的我很在意少数群体权利的保护，对主流价值保有反思和警惕。
以及也学会了反抗的重要性——那个老师有次因为莫须有的原因，狠狠打了我一耳光，那刻，我脸颊热烫，愤怒压过了羞耻。我想，我受够了。我不要再继续了。回家后，我哭着告诉我妈我的遭遇。我妈找了校长投诉，这之后，那老师收敛不少。
对于你提到的害怕被人讨厌，我想推荐你看2本书《被讨厌的勇气》和《超越自卑》。
后者我在之前的2次推送里都推荐过：如何变成别人心里重要的人和问雅君| 在嫉妒中不断成长吧，少年！，前者和后者一样，也是讲阿德勒心理学，书中对你日常困惑比如为什么你会讨厌自己，要不要活在别人的期待中，等问题给出解释和建议，浅显易懂，适合当入门书来读。）
edited by nite
插画：Artsaus
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