称心常识网网友提问：
生活中，感到累了怎么办吗？
优质回答：
干不完的工作，停一停，放松心情；挣不到的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世界，忍一忍，顺其自然；说不完的闷气，调一调，心境开阔；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！
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有三样东西有助于缓解生命中的辛劳：睡眠、希望和微笑。——康德
你可以试试略微睁大眼睛，平视前方，然后深呼吸几次。平时多运动，不要听太多伤感的歌曲，也不要阅读太多索然无味的鸡汤。
可以买一套新衣服，换一个新的发型，然后到一个陌生的地方走走看看，去看看各自忙碌的人生百态，感受一下全新的东西。
另外很重要的一点就是：千万不要太在意别人的眼光，更不要被网上的流言蜚语所影响。网络上光鲜亮丽的画面只是生活的一角一瞬，甚至是凭空故意制作的童话故事。现实生活谁都会碰到难以逾越的困难。
每一个明天都预示着无限的希望，做一个满满正能量的人，好运迟早会光临于你!
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心静很重要，放空自己难能可贵。
方式有：
每天坚持早起，去小区小花园走走停停
在工作苦恼的时候，去楼下晒晒太阳
慢慢习惯跑步，不爱很快，要有节奏的释放自己
休息的时候，去书店公园逛逛老街听听老爷爷老奶奶的陈年旧事。
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如果感觉很累，一定要学会劳逸结合，适当的给自己放松，可以做自己喜欢的事情或者计划很久的事情，比如出去旅游、和好朋友聚会、吃美食、看电影，这些活动都能有效的缓解劳累、烦躁等问题，同时让自己的生活变得丰富多彩，才能够获得充实的人生，让自己变得幸福和快乐。
也应该适当的运动，尤其是总觉得很劳累、疲倦的时候，一定要适当发展运动的习惯，比如跑步、打篮球、打乒乓球、游泳等，这些有氧运动可以有效的缓解疲倦、乏力，以及紧张、焦虑、抑郁等负面的问题，只有规律的进行运动，才能够有效的提升自己的活力。
也应该适当的和家人、朋友聊天，将自己的疲倦、乏力、压力大等问题倾诉给自己的家人，寻求他们的理解和帮助，不能有问题自己一个人扛，自己默默的忍受，可能会越来越严重。
