长时间服用维生素c的危害 维生素c能长年服用吗

网友提问：

坚持服用维生素C真的可以延长寿命吗？

优质回答：

可以有效的减少寿命，详见纪录片《维生素的真相》。要补维生素为什么不吃水果？哪个营养更好还用想吗？

其他网友回答

坚持服丹药可长寿，秦始皇已是上天神仙了，这都不知道啊，太ouT了！

其他网友回答

有一定的效果。因为缺乏维生素C可以引起很多疾病，但人体自身又不能合成维生素C，所以补充维生素C对提高身体健康水平还是有积极意义的。