称心常识网网友提问：
孕中期经常躺着对孩子影响大吗？
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孕中期经常躺着对宝宝有影响吗？
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怀孕期间经常躺着虽然不会对孩子有什么影响，但是对自己的体质不会有什么好处。由于孕期食物摄取量较多，缺乏运动的话会让孕妇身体不堪重负，有可能引起健康问题，不排除影响到胎儿。
怀孕期间建议孕妇保持一定的运动量。虽然剧烈运动不适合孕妇，但是每天一到两次的散步是必要的。每天两次半小时的散步可以很好地为孕妇储备体力，这对于生产非常重要。
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1怀孕时期，每个阶段，孕妈们都小心翼翼。一般来说，前3个月是最危险的，要注意。不能提重物，防辐射，多注意。前几个月是胎宝宝生长发育的关键时期。
2到了孕中期，妈妈们会感觉轻松多了，这时候妊娠反应减少了，可以适当散散步身体条件许可的情况下，也可做些力所能及的事情。有的反应大，整个孕期都在休息保胎。有的体质好，照样上班做家务。所以这都要根据不同人不同身体条件来调整孕期的作息时间。
3到了孕晚期，肚子也很大了，多走几步路都觉得沉重，这时候要注意休息，预防早产。可以在足月满37周后适度散步，有助于以后顺产。
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孕妇在怀孕期间的一举一动都是要非常小心的，尤其是在怀孕早期，胎儿比较脆弱，稍有不注意就会引起流产，对于孕妇来说，怀孕早期长期躺着是没有任何问题的，只要注意躺着的时候不要趴着就可以了。
我们都知道，孕妇怀孕的每个时期都是非常关键的，需要注意的地方也都有很多，否则很容易对孕妇肚子里的胎儿产生危害。尤其是在怀孕早期的时候，因为这个时候胎儿还没有发育完全，很容易受到外界因素的影响，怀孕早期孕妇最需要注意的就是多休息，如果孕妇过度劳累的话，很容易就会引起先兆性流产，所以说孕妇在怀孕初期的时候躺着是没有任何问题的，大家不需要担心，注意一下躺着的方式就可以了。
孕妇怀孕的时候躺着肯定是不会对肚子里的胎儿产生什么不良影响的，所以大家完全不需要担心，因为在怀孕期间，孕妇最需要注意的就是多休息，无论是怀孕早期还是怀孕晚期，孕妇都不适合过度劳累，而对于行动不便，又不适合过度劳累的孕妇来说，最好的选择就是躺着，所以说孕妇怀孕的时候放心的躺着就可以了。
孕妇怀孕期间躺在床上肯定是没有任何问题的，所以大家完全不需要担心，但是孕妇要注意的就是一定要注意躺着的姿势，对于孕妇来说，最好的姿势就是平躺，千万不要侧着睡或者是趴着睡，这样是会压迫到孕妇肚子里的胎儿的，严重的话甚至会引起流产，因此大家躺着的时候一定要注意姿势。
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孕中期不适合经常躺着，除非特殊原因，一般还是要适量活动，休息的方式以孕妇舒适为最好，躺卧的姿势也要注意不要挤压到宝宝，适当的活动孕妇的心情也会更好，这样有利于宝宝生长发育。
