如何认识情绪（你是怎么认识情绪与情感之间的关系的）

网友提问：

怎样了解情绪，认识情感？

优质回答：

凡具体事由触及的喜、怒、哀、乐、忧、悲伤以及空虚变幻不定的感觉都是情绪表现状态！情感是由浅及深的记忆留恋恒定的生活态度和认知的依恋！

其他网友回答

要看人表情，态度

其他网友回答

遇遂高兴，遇逆嗔恚。这就是情绪，叫性情。有修行的人，能不悲不喜，不被情绪控制。情绪就是情感的表现形式。

其他网友回答

情绪是一时的，可以过去的!

生气、愤怒、委屈、伤心……

情感却是长长久久延绵不绝的!

其他网友回答

控制情绪，培养情感，经营感情。