称心常识网网友提问：
肠胃不好还嗜辣，有哪些口感和辣椒一样又不伤肠胃的食物推荐？
优质回答：
大家好！我本人的妈妈就是有多年的老胃病了，所以深知其中的痛处，妈妈的身体也是让我很担心，接下来我们就探讨一下肠胃不好该如何去调理，很多人都觉得肠胃不好就该很多东西不能吃，要忌口很多东西，忌烟忌酒也就罢了，生，冷，热，粘，硬，糙，刺激性的食物都要一并忌掉，这样真的好吗？胃不好就只吃粥，吃素，才能养胃，很多人都是这样认为的，然而这样吃的话胃会不会变好还不一定，但最容易发生的是营养不良，胃本来就不舒服，从而不想吃，吃的少，势必会影响食物的消化以及营养的摄入，而消除感染，填补溃疡灶又需要充分的营养供应，营养摄入不足，当然不利于病情的好转，于是就形成了恶性循环，胃部持续不舒服，不能好好吃饭，那些生，冷，热，粘，硬，糙，刺激的食物一点不吃，光吃粥，馒头，面条和素食也是不行的，没必要全忌口的，要知道胃的功能就是消化食物，它和人一样的，也需要“锻炼”，所以适当吃一些生，冷，热，硬，等刺激的食物，也是有益的，请注意“适当”这两个字，不能过量要以不加重胃部不舒服的症状为前提，还有胃不好的人，留意一下平时吃什么会不舒服，以后少吃就是了。谢谢！
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辣椒酱
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一样的问题，嗜辣又无能为力，等您找到替代品时记得分享一下哦[害羞]
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不建议吃辣椒
