网友提问:
慢慢换上了抑郁症,突然觉得人间不值得,可以送一句安慰的话吗?
优质回答:
抬头望望天,天有多宽广心就多轻松!脚好好踏地,地有多实走的路就越真!过好今天,开心今天,天天如此!足以!
其他网友回答
若掌握不好洒脱和逍遥的尺寸,那就让自己内心强大起来。
人间确实不值得,这个世界上没有什么太值得我们去认真在乎的事。既然如此,更不应该抑郁。
必要时,远离那些让你不快乐的人,管他是谁。
做人,在不做坏人的基础上,千万别做大好人、老好人。你做的再好,也会有人误解你,有人说你的不是。
活在自己的心里,别活在别人的眼里。若你情商不高,就远离人群,去做自己喜欢的事情。
不一定去信仰某些宗教,但要去领悟宗教里边的那些智慧的东西,对你会有帮助的
应无所住,而生其心。
我想,人要做到不住相,甚至不住善相,不住净相,也就没有了烦恼。
本来无一物,何处惹尘埃。
禅宗的智慧值得借鉴!
或,去欣赏甚至去创作一些艺术,若你没有这样的天分,就让你的平凡生活更加的有情趣,有滋有味的生活着。认真的去做每一件事情,并享受其中的乐趣,好好吃饭,好好睡觉,好好泡每一泡茶,好好完成每一件工作……尽量让自己生活的精致、优雅。美学家朱光潜说:”所谓人生的艺术化,就是生活的情趣化,情绪愈丰富,生活亦愈美满”。一个拥有了有情趣的美满人生的人,一般是不会抑郁的。当然,偶尔的暂时的抑郁情绪,这谁都避免不了的,只是要很快的从这种情绪当中举拔出来,不要深陷其中。
碰到生活当中的烦恼的人和事,在心里说一句:去他的吧!然后,该干嘛干嘛,没有烦恼,宁静喜悦,如此甚好。
其他网友回答
人间只是一场游历,看世间百态,浮世繁华,经历了就值得。希望能放松下来,阳光雨露均是盛景,皆由心生喜恶。
其他网友回答
那就去精神康复医院看看吧,我姐得过抑郁症,而且中间隔了几年还复发过,吃一段抗抑郁的药就全好了。现在上班挣钱时间抓得紧着呢。
其他网友回答
谢谢邀请!我也有过抑郁症,也曾经有过这样的想法!很幸运自己已经走出来了!我想送给你一句话就是,一切慢慢来,所有的放下来[玫瑰][玫瑰][玫瑰]其实你会发现没什么大不了的!人生的一切都是虚幻的!只要你放松自己就可以了,闲时看一些哲理书籍,甚至佛经,道经都可以!多运动,多和正能量的人交流,也可以去看看心理医生!祝你早日康复,快乐多多[祈祷][祈祷]