如何工作中控制自己的情绪不发脾气（当发脾气时怎样去控制）

网友提问：

上班时怎么样才能控制自己不发飙呢？

优质回答：

每天都要开开心心的，清早起来就告诉自己是美好的一天，专注自己的事，不要一心200用

其他网友回答

冲你上司发一次飙你就会控制了

其他网友回答

记住！我是来赚钱的，不是来发飙的！

其他网友回答

控制伤身，不如回家买个沙袋做发泄练习，然后多学习上班用的到的专业知识，少让上司操心，两全其美

其他网友回答

上班为什么要发飙呢