怀孕初期便秘可以吃益生菌粉吗 孕晚期便秘能吃益生菌粉来解决吗

网友提问：

孕后期有点便秘，想了解下孕妇可以吃益生菌粉吗？

优质回答：

孕妇可以吃益生菌粉。现在市面上有专门为孕妇研制的益生菌产品。我之前怀孕的时候也吃过，没有副作用，通便效果也不错。

孕后期便秘生宝宝的时候会比较尴尬。进行肛检的时候，里面都是便便，医生没办法检查，还得专门用开塞露进行排便。

孕后期便秘会增加腹腔和子宫的压力，排便的时候太用力会担心把宝宝生出来（虽然有点夸张，但还是有这样的担心）。除了保持营养均衡，蔬果不断以外，适当的散步和不错益生菌粉，可以有效的缓解便秘的痛苦。

益生菌粉的品牌众多，常见的是一些国外的品牌，可以去母婴店看看。

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应该可以吧，我看君乐宝有专门针对孕妇的益生菌粉，应该还是挺安全、不错的，我是在君乐宝商城上看到的哦

其他网友回答

乳果糖，早上空腹喝，两天就调理过来了。或者羊角蜜带籽吃。