网友提问:
一个人怎样才能变得自律,不优柔寡断,拖拖拉拉,说做就做?
优质回答:
罗纳尔多也就是c罗的自律我感觉值得大家都去学习一下,他说过一句话“如今的我32岁,有着23岁的身体”
c罗子曼联效力时,每天至少要花一个小时锻炼腰腹和肌肉,转会皇马后,更是疯狂,每天2000个仰卧起坐。2000个仰卧起坐的概念是啥,你去一次做个100个就知道有多难。而且还是每天。
这个世界。表面无限风光的人,背后都隐藏着努力的汗水与强大的自律精神。李嘉诚无乱多忙也会每天坚持看书一小时,他曾说最欣赏的品格就是人的自律。
要变得自律你得丢掉的东西很多,要看你舍不舍得、
一、丢掉你的游戏,放下手机电脑,多去运动。
二、多看一些书,这里推荐你看一看,《厚黑学》,《摆渡人》,《活着》等一些有意思的书。
三、不要闲着无所事事。
四、当兵也是个改变你现在状态的一个方法。
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提高判断力,利与弊要明确,想好就去做,错了也不后悔
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想要变得自律,必须得树立自己的目标。对于感兴趣的事情做起来,一定要合理安排时间和自己工作上的事情,慢慢的目标有了小小的进展,也是一份欢喜。
习惯改变了,自律也就坚持下去了。自律,习惯,还有实现自己的爱好是紧紧相连的,必不可分的。要不自律是很难坚持下去。
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核心是自我!!!然后是乐观!!最后是目标!
人生下来时是最自我的,想笑就笑不开心就闹,后面都是被其他人“纠正”影响了自我。自我是绝对没错的,一切都是为了自己好,自己好了就全好了,所以对自己好没有错,只是方法是否足够好,一切都是为了实现让自己好的目标,这个目标是永远没错的。自我了没有了别人的妨碍,如果再乐观,自己不妨碍自己,自然可以没有杂念心无旁骛,专注自己的目标。
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想要变成这样的人都应该有很多这样的事做累积,提高判断力。又或者你身边有这样的人或者家庭就是这样的,耳濡目染的自己也会受影响