春季中医怎么调理身体？ 秋天中医调理身体

网友提问：

春天我喜欢通过中医调理身体，你们是怎样调理身体的呢？

优质回答：

早睡早起，保证健康合理的饮食.

其他网友回答

春天是万物生长的季节，也是人体阳气生发的季节，春天多吃助阳的食物，并注意吃些养肝护肝的食物！

其他网友回答

想信中医调理身体之说的，基本上都是不具科学思维，想当然者。

其他网友回答

看中医吃一些适合自己目前体质的中药喝

其他网友回答

因人，因时，因地而论，不合理的调养等于自杀