称心常识网网友提问：
宝宝半夜发烧，怎样快速退烧呢？
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一到秋冬季节就是孩子们感冒发烧的高发期，特别是去了幼儿园的孩子们，动不动就是一个班级的孩子都感冒都在家休息了。而且孩子们发烧还呈现出一种，白天没什么太大的表现，精神啊吃饭啊什么的都还好，但是一到晚上就不行了，体温那是蹭蹭蹭的往上窜。看着宝宝发烧难受的样子，爸爸妈妈们别提多难受了。那么有什么方法可以让宝宝快速退烧呢？怎样快速退烧？
在说方法之前，开心爸爸想说一下。很多爸爸妈妈一见到宝宝发烧就慌得不行，好像是天都塌下来了似的。其实没有那么严重，发烧的本质是孩子自己免疫系统在起作用的过程，能够顺利的渡过对于孩子的免疫能力是很大的帮助。
所以只要不是很严重，建议尽量使用物理方式来退烧，不要吃药。
1、只要孩子发烧温度在38.8°以下，完全不用着急的去吃药，去医院。其实这个情况就算是去了医院医生也是会建议，给孩子用温水打湿毛巾敷额头，或者给孩子勤擦擦腋下大腿根处，帮助他们很好的把体内的热量散发出来。需要注意的是，这段时间需要持续给孩子补充水分，毕竟发烧是要蒸发体内水分的。
2、还有按摩的方式也很有效。网上面说的很多，但是开心爸爸自己试用过的就是两种。一是清肺经，一是清天河水，对于缓解发烧症状是很有效的。
清肺经的位置在孩子无名指末节罗纹面，爸爸妈妈把孩子的无名指伸直了，用自己拇指侧面或指腹，在孩子的穴位上做直线推动，一般做200次左右。清天河水的位置在孩子前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上看上去是一条直线。爸爸妈妈用食、中指指腹，在穴位上做直线推动，这个一般也是做200次左右。
这两项按摩下来会让孩子舒服很多，发烧的症状也会有所缓解。另外对于发烧的孩子来说，饮食也是要以清淡为主，睡前也不要吃太多的东西。当然渡过孩子的情况没有改变，已经连续好几天，就需要去医院检查一下了。
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进入酷夏，天气热得本就让人心焦，如果孩子再病了就更是火上浇油了。宝宝生病是每个家长最不愿意经历的事情，看着平时活蹦乱跳的孩子突然蔫了，平时再镇定的父母也会立马慌了阵脚，不管是白天还是是大半夜，有不少家长在孩子发烧的时候，只要体温稍稍有点上升就急忙往医院跑。孩子反复发热，家长的心情也跟着宝宝的体温一起起伏，焦虑地一直在家和医院之间跑来跑去。
一般情况下，孩子发烧时， 体温退而复升是很常见的， 这是因为孩子跟病菌作战是需要一个过程的，疾病的过程还没结束，病菌就会发起多次进攻，直到最终被免疫系统或者药物消灭。就像炉火上有一壶水烧开了，我们不想让它沸腾，可以加瓢冷水，可只要火不灭，过段时间水还会再开。退烧药就是这瓢冷水，只是暂时缓解症状让孩子舒服一些，所以在药效退去后又烧起来是很平常的事。
在很多家长的想法中，用了退烧药体温就该立刻退下来，一旦出现反复，家长就会焦虑紧张，怀疑是不是医生用的药不正确，孩子的病情是不是更严重了，所以就不停的看医生。还有部分家长相信“疗效”就是王道，认为没有一次性把孩子的体温降下来就是医院和医生的水平不行，于是就开始马不停蹄的跑不同的医院，看不同的医生。那么到底宝宝发烧后，怎样退热才最有效呢？
安全用药很重要
对于儿童来说，家长一定要正确使用安全的退烧药。现在市面上有专门适用于儿童的小儿退烧药，世界卫生组织推荐， 可安全有效地用于儿童退烧的药物有2种:即对乙酰氨基酚和布洛芬 (例如市场上常见的美林) 。6个月以上的患儿可以选用布洛芬。
部分父母认为布洛芬的效果好一些，这是因为布洛芬有这样几个优势：
吸收快、起效快，可以让宝宝少受疾病的折磨。
对于程度较严重的发烧， 可能更有效果。
颗粒更小，生物利用度更高。
药效持续时间6~8小时。
有些小孩对布洛芬效果不明显，可以家中把两种退烧药都准备好，这两种药效持续时间不一样。布洛芬药效持续6-8小时，乙酰氨基酚药效一般持续4-6小时，所有者两种可以交替给小孩吃！
物理降温法同样很重要
另外，在使用退热药的同时，如果宝宝没有高热惊厥史，家长也可以配合物理降温法来让发热的孩子舒服些：
补充水分：多给宝宝喝水、果汁、口服补液盐等，补充体内流失水分的同时增加排尿和散热。
通风保湿：儿童发烧期间，家里要保持空气畅通，降低病毒、细菌在室内的密度。在干燥的秋冬季，还可以用空气加湿器等增加室内湿度，让儿童的口鼻器官感到舒适。
温水擦浴：用温水毛巾擦拭全身为宝宝散热，让孩子舒服一点。
再次提醒各位家长， 如果孩子过往有发烧惊厥史，一旦出现发烧， 应该立即服用退烧药物， 然后去就近的医院就诊， 同时告知医生孩子曾有过发烧惊厥史， 避免惊厥再次发生。
宝宝发烧是每个宝爸宝妈育儿过程中难免遇到的问题，民间也有「没有不发烧就长大的孩子」的说法。只有我们对发烧的知识了解得够多，并且懂得正确使用退烧药，才能给宝宝更好的呵护与照顾，保护宝宝健康茁壮成长。
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宝宝半夜发烧，首先父母要淡定，不要以快速退烧而退烧，要找到发烧的原因，辩证处理，这样效果才会好。
感受风寒，积食都会引起宝宝发烧。
风寒发烧
如果是感受风寒了，发烧的时候，宝宝会手脚冰凉，怕冷，流鼻涕，鼻塞，可能还会有轻微咳嗽。
风寒发烧就要排寒发汗，可以给宝宝热敷后背和肚子，帮助体内寒气尽快排出来。
积食发烧
如果是积食引起的发烧，发烧的时候宝宝手心脚心发烫，后背肚子热，舌苔黄厚，有口臭，大便酸臭。
积食发烧要处理积食，如果是吃药打针退烧，积食不处理，肯定会反反复复。积食发烧，用焦三仙+炒鸡内金熬水喝两天；妈妈把手搓热给宝宝顺时针按摩肚子；如果大便不通，下推七节骨帮助排便，一般便通后就会退烧。
不管什么情况引起的发烧，一定保持宝宝手脚热，39度以上频繁小口喝淡盐水，39度以下频繁小口喝温开水，睡觉不打扰。
郑姐育儿经，两孩之妈，中医育儿传播者，希望大家关注、点赞、转发，希望留言评论，共同学习！
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我们要知道，发烧只是疾病的一种外在表现，并不是病因，盲目的只去退烧而不去寻找病因，并不能起到治病的作用！
对于小宝宝来说，感冒，积食，拉肚子，嗓子发炎都有可能会引起发烧，如果孩子是半夜发烧，那么一定要确定孩子的体温，如果体温过了39℃，一定要给孩子喝退烧药，退烧药可以吃美林或泰诺林，两个药不要交替使用。
如果孩子温度在39℃以下，可以用退热贴或者冰敷来进行物理降温，也可以通过洗澡，擦身体来进行降温。
如果孩子吃了退烧药之后，仍是高烧不退，这个时候，妈妈们最好带孩子去急疹，查一下病因。
有几个发烧的误区，第一个，千万不要给孩子捂汗，以前我们发烧了，总是捂的厚厚的，等着发汗，妈妈们切记，千万不要给孩子捂汗，孩子太小，自身的体温调节没有发育完善，捂汗容易让孩子脱水。正确的做法是，适量减少衣物和被子，让孩子散热。
发烧的第二个误区，高烧会烧坏脑子。事实并不是这样的，很多孩子烧坏脑子，并不是因为发烧本身，而是因为孩子本身就有脑膜炎等病毒，才导致的发烧，脑子并不是发烧烧坏，而是疾病导致。
所以，孩子半夜发烧，妈妈们可以通过吃药和物理降温来帮助孩子降温，但是一定要记住发烧只是表现，一定要知道孩子的病因！
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宝宝半夜发烧，家长不要惊慌失措。
1、首先是用体温计给孩子测试体温查看宝宝发烧的程度（最少测两次，两次差异太大，请测三次），然后再采用应对措施。
2、宝宝的体温如果在38.5度以下的时候，宝宝精神清醒良好的时候可以给他（她）喝点温水（如果伴有肠胃不舒服，喝多了会呕吐一些，没关系，准备好小盆给宝宝），水可以一点一点的喂。然后用手掌心给宝宝搓一搓一搓前胸和后背，让孩子出点汗就会好的。
3、宝宝体温在38.5度以下可以用物理降温法就是用热毛巾给他们擦拭颈部，腋窝，手心，脚心等处帮助宝宝降温，温水擦身也是比较好的降温办法了。
4、除了用热毛巾擦拭还可以用冷毛巾给宝宝冷敷头部，现在常用的降温贴比较好用，家中请常备，这样可以防止发烧的时候损伤到宝宝的大脑。
5、家里面应该备用一些小朋友的退烧药（不同年龄段不同备药），宝宝半夜发烧如果超过了38.5度以上，应该立即叫醒宝宝给宝宝服药，然后辅助进行上面所说的物理降温法帮助他们降温，并且间隔一会儿就喂温开水，这样保证宝宝体内足够水分循环。
6、宝宝半夜发烧吃药后应该把宝宝的被子适当的减少或者拿开，不要怕他们冷就裹上厚厚的被子，裹着厚被子会影响宝宝身体散热降温的，反而会促使体温再上升。
7、如果孩子半夜发烧到38.5度以上的时候吃退烧药以后，宝宝仍不退热，宝宝精神状况不好的时候应该立即去医院就医，也许是身体内部发生炎症，不要耽误宝宝的病情，以免引起其他的并发症。
8、第二天早上，宝宝退烧后比较虚弱，不可以吃生硬冷食，最好不要喝牛奶，容易引起反复发热。煮一些稀稀的米汤给他们喝下即可，这样会有效防止宝宝呕吐，并且米汤的营养也是丰富的，可以让肠胃舒服。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收，不过建议用热水温一下，比较适合宝宝生病的肠胃。等到宝宝完全退烧之后方可慢慢喂食高蛋白高脂肪的食物。
9、这个期间，让宝宝多睡觉，多喝水，家人多陪陪他们，讲讲开心的故事，天气好也可以一起出去散散步，换换空气。
10、说到换换空气，家里房间每天都要换气，最好是上午9：00-11：00两个小时，让对流风来回通过房间，这样换气比较彻底，新鲜的空气对宝宝的恢复比较有益处。
