称心常识网网友提问：
有没有适合一岁左右宝宝的食谱？
优质回答：
您好！很高兴能看到你的问答….
一岁宝宝一天最少还要两餐奶…早晚各一杯。
如果没感冒的话，每天吃一个蛋。
早餐主食：虾粒粥 鱼泥粥 香菇鸡肉粥
主 菜：虾皮炒豆腐补充钙质
虾皮炒冬瓜清热祛暑
肉末炒西红柿健胃消食
海带烧豆腐补碘补钙
红烧血豆腐补血排毒
什蔬饼润肺止咳
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小米蛋花汤
取新鲜的小米洗净，加水大火烧滚舀取浮沫，转小火熬煮10分钟左右。取新鲜鸡蛋一个打散，然后边下锅边用筷子快速搅拌，（这个过程不能慢否则鸡蛋块大不易消化，最后根究需求可以适量加入玉米淀粉和面粉。
我家小孩很喜欢最主要易消化
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母乳最好
