网友提问:
怀孕7个月孕肚是有该多大了呢?
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导读:怀孕第6个月以及第7个月,胎儿发育情况如何?怀孕7个月孕肚有多大,要注意什么?一文讲清。
怀孕第6个月
这个月胎儿身高约25厘米,体重跟一个葡萄柚差不多,350克左右。听觉已经较发达了,不但能听见肺部充满空气的声音,妈妈呼气的声音,肚子或肠道发出来的声音,还能听见妈妈以及外界的声音了。宝宝的鼻孔已经张开,骨髓开始制造血细胞,平常无聊会吃吃手指,搓下小脸蛋,吞咽羊水锻炼横膈膜。虽然已经开始真正的呼吸运动,但还不足以支持宝宝在宫外生活。
怀孕22-24周宝宝比较小,活动范围大,最适合做四维彩超,别忘了提前预约。受到子宫的挤压,下肢血液循环较差,容易产生静脉曲张、抽筋等现象,所以每天要保持适量运动,提高新陈代谢,促进血液循环。
怀孕第7个月
此月胎儿身高30厘米左右,体重约1000克,上下眼睑分开,你可以看到宝宝眨眼的可爱样子。胎儿肺部的构造已要完成,26周左右宝宝就能够按照自己的意愿控制自己的身体了。28周会宝宝会经历一次大规模的生长加速期,也就我们常说的猛涨期,脂肪细胞会不断地增加,胎儿会越渐圆润,告别皱巴巴的样子。母体为了保证胎儿顺势快速生长,心脏不得不加班加点工作以保证足够的血液需求,所以这个月母体的心跳率是整个孕期最快的。
怀孕7个月孕肚有多大,要注意什么?
衡量孕肚大小一般用宫高大小,怀孕7个月孕妈的宫高在脐上3横指处,也就是十指交叉刚好能抱住孕肚下部。由于子宫的增大,身体重心会前移,平常孕妈要小心慢行,少蹲坐,睡觉建议以30°的侧卧角度,放一个抱枕在双腿中间,这样能分散腰背部的压力,缓解腰痛。因为脂肪细胞数量激增,为了避免胎儿增重太快以及母体沉积过多脂肪加大产后减肥的难度,孕妈要吃营养价值高的食物,吃饭时多咀几口,严格控制好体重。28周后胎儿规律起来,要开始每天数胎动了。
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一般怀孕后4个月左右会逐渐显怀,随着孕周的增加,孕妈的肚子也会越来越大。孕7月已经到了怀孕晚期,这个时候胎儿发育基本成熟,孕妈的肚子明显,大小和柚子差不多。
我们一起来看看怀孕7个月宝宝的形态
这个时候,宝宝身长在28-35厘米,体重1000-1400克,占据了子宫的绝大空间,接近出生时的身高体重。虽然他们的皮肤还是皱巴巴的,但是皮下脂肪慢慢形成,皮肤呈现粉红色,被白花花的胎脂覆盖。这个时候子宫里还有一定空间,宝宝还能活动,所以胎动也比较明显,但等再长大一些,子宫空间越来越小,宝宝活动受限,胎动也会减少。
每个孕妈的饮食和吸收情况不同,肚子大小也不一样,但大部分孕7月肚子不是很大,看起来比较适中。孕期肚子的大小和很多因素有关,比如怀宝宝的数量、上怀下怀、饮食等,所以只要检测出来宝宝发育是正常的,就不用在意肚子大小。
那么孕晚期有什么需要注意的呢?
1、饮食
孕晚期饮食要注意量的把控,不要吃太多,尽可能少食多餐。吃的饭菜要少盐少油,不要补充太多营养,多吃绿色蔬菜和水果。不要到了最后阶段就疯狂进补,这个时候宝宝发育很快,不太多容易形成巨大儿。
2、运动
孕期适量运动对后期分娩和产后恢复有一定帮助,但是到了孕晚期,运动量要减少,运动强度也要减弱。如果之前有跑步或者游泳习惯的,这个时候要改为散步或者慢走,避免强度过大刺激子宫对宝宝造成伤害。
孕晚期是最后的阶段,宝宝即将出生和家人见面,孕妇一定要坚守到底,不要在最后关头松懈。而且这个阶段的产检也是必须要做的,孕妈们不能偷懒哦。
我是帮妈,一名高级育婴师,私信“育儿”,帮您解答带娃路上的困扰~
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其他网友回答
每个妈妈应该都不一样吧,我现在七个半月,比我朋友该生宝宝的肚子都大。她该生的时候,裤子最大穿二尺五。有的前怀,有的后怀,肚子大小会不一样,只要宝宝健康、发育正常就可以了![比心]