称心常识网春捂秋冻指的是什么意思？
春捂秋冻的意思是：
春天虽然气温日渐回暖，但不要着急脱掉棉衣；
秋天气温有所下降，但也不要忽然穿得很厚，适当捂一下或冻一下，有助于身体健康。这是因为，春季气温多变，如果早早脱掉棉衣，突遇降温，就会抵抗力下降，容易生病；
而秋天的时候，适当的寒冷能够提高身体的御寒能力，逐渐适应低温。
春捂秋冻中秋冬什么意思？
生物适应自然环境而生存，不适应自然环境的生物，或灭绝，或曾经出现过而灭绝，我们没有看到。
人也是需要适应环境的，春捂秋冻就是人为地适应气候变化，少生疾病。秋冬指的是秋天会气温下降，由炎热到冷凉变化，人会有些受不了，要适当增加衣服，不要穿的太多，在可行的范围内，接受一下秋凉的洗礼，以适应气候变化，保障身体健康。
到底怎样理解“春捂秋冻”？
春捂：”就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
2、“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低温的适应力。同样道理，季节刚开始转换时，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。
春捂秋冻是怎么回事？
春捂秋冻这个概念其实是人们根据身体为抵抗外界气温变化来做出的自身调节而得来的。“春捂秋冻”的核心理念就是在人体健康的时候，不要太猛的去通过加减衣物来抵抗外界的气温变化。
1、掌握气温变化
秋冻并不是让大家受冻，而是不要太快的去增加衣服来抵御寒冷，应该让身体有一个抗寒能力的锻炼，特别是孩子，但也不是让大家刻意去穿不暖，讲究一个适量，特别是对于孩子，许多家长一听说气温下降，赶紧大棉衣加持，其实是没必要的。
2、不同年龄各有度
身处襁褓的婴儿还是要及时增减衣物，但是秋季的时候也不必要裹的太紧了，衣带要宽松，被褥要轻柔，便于宝宝肢体舒展，而且捂得太厚太热也可能导致宝宝难受不舒服，春季的时候虽然温度缓缓上升，但还是不能太快退减衣物。
3、体质差异
如果是体弱多病的人，就不应该实行秋冻抗寒锻炼，还有先天性疾病、贫血、营养发育不良等人，特别是支气管炎、肺炎、哮喘等疾病的人，也不适合进行抗寒锻炼，感觉到自己很冷不舒服就应该多穿一些。
春捂秋冻指什么？
意思是说人们在春天的时候不要因为气温刚刚回暖就着急的脱掉棉衣，在秋天时也不要因为刚刚渐冷就穿的太多。
秋冻春捂什么意思？
春捂秋冻是指人类在自然季节变换的时候，根据季节采取的应急措施，所谓春捂，就是春天的时候不要太早脱去棉衣，因为春天刮的风里面都有寒气，容易引发流感等季节性疾病，有一句话叫做“春风刺骨”说的就是这个道理；而秋冻是说秋天的时候不急着增添衣物，因为秋季只有早晨和晚上气温偏低，并不至于对人身健康造成威胁。
“ 春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语，其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体的健康是有好处的。人的体温总是保持相对恒定，一般在摄氏37℃左右。如果体温太高或太低，都会使人体生理功能受到损害。
