称心常识网腹泻怎么办
腹泻又称“泄泻”，指排便次数增多，粪便稀薄，或泻出如水样。古人将大便溏薄稀软者称为“泄”，大便如水注者称为“泻”，两者又多并见，故合称泄泻。
中医认为泄泻的根源在于脾、胃。胃为“水谷之海”，主要功能是接收受纳饮食，并将饮食水谷进行腐熟，初步吸收。
胃喜湿润但讨厌过分水湿，胃气以降为和，下行才通畅。脾为“生化之源”，是一切机体能量的来源，主要工作是运化水谷精微，也就是消化、吸收、运输水谷。脾喜干燥而厌恶潮湿，脾以升为顺，上行才通顺。脾胃的收纳运转、升降功能协调，则消化吸收、传送正常，饮食水谷中的精微部分才可以转化生成为气血能量，营养全身，饮食水谷中的糟粕才能正常排泄。
一旦因内伤饮食、外受寒湿，以致传导功能失调；或因季节感受湿热，引起脾胃功能出现异常，就会引起急性腹泻。如果因脾肾不足，运化失常造成腹泻，则为慢性腹泻。
此外，腹泻还可以根据有无感染，分为感染性腹泻和非感染性腹泻。感染性腹泻多为急性腹泻，非感染性腹泻多为慢性腹泻。治疗腹泻，最重要的是对症下药。
尺泽穴刺血：对付急性腹泻
感染性腹泻是指各种由细菌、病毒、真菌、寄生虫等感染引起肠道炎症所致的腹泻。
尺泽穴是手太阴肺经的合穴，擅长治疗相表里的大肠腑病。古人认为，大肠小肠皆属于胃，胃气以降为顺，当外邪导致肺气不宣、胃气不降时，易发泄泻。
取尺泽穴时，手臂上举，位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。在尺泽处放血，对治疗呕吐、泄泻有很好的效果。
尺泽快速取穴：手臂上举，于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
神阙穴艾灸：赶走慢性腹泻
非感染性腹泻发生的原因一般与饮食不当，如吃得太多、太油、太冷等有关。此外，受凉、受热等不良刺激，吃了容易引起过敏的食物等，也可能导致。
一般来说，非感染性腹泻可以自愈，不用药物治疗也可以。但等待腹泻自愈，是一个很慢也很难受的过程，很少有人能做到不吃药。其实可以从脾肾不足入手，艾灸我们的肚脐眼——神厥穴。
经络穴位养生小妙招-腹泻-神阙艾灸
神厥穴又名脐中，即肚脐，是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，也是人体的长寿大穴。人们通过养护，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、耳聪目明、轻身延年，并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛等有独特疗效。
治疗非感染性腹泻，可艾灸神阙。大家可以采用隔姜灸，即在脐上加硬币大小、约一厘米厚度的生姜片（上面用针扎若干针眼儿，以帮助热力渗透），再在姜上加灸，可借助生姜温中散寒入脾胃的特性，加强温补脾阳的作用。
如遇脾肾阳虚的五更泻（即每日清晨定时腹泻），则可在脐中撒满粗盐粒，称为隔盐灸，因为盐味咸入肾，可借盐性加强温补肾阳的功效。
神阙快速取穴：在肚脐中央。
延伸阅读
拉肚子如何办
拉肚子应该腹部保暖，多喝水，避免脱水的情况出现，建议服用药物进行治疗，促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。避免吃辛辣油腻的食物。
人拉稀了怎么办
拉肚子是临床上常见的疾病，相信每个人都会遇到过，但是拉肚子要根据不同的原因及治疗方法也不一样，例如胃肠炎引起的拉肚子，就要服用抗生素类的消炎药和止泻药。如氟哌酸，黄连素等药物，如果是小孩生理性的腹泻，可以口服一些妈咪爱，调节菌群失常的药物；还有就是如果是受寒引起的拉肚子就没有必要服用药物了，可以热敷腹部保暖就可以了。
拉肚子了该怎么办
拉肚子与肠炎，饮食不当，腹部着凉，胃肠功能紊乱，消化不良等有关，可以服用蒙脱石散或肠炎宁等消炎止泻的药物治疗，同时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，天气转冷注意腹部保暖，多喝温水有利于病情恢复，反复不好建议您到医院检查大便常规看看。
