最近总有高中家长朋友和我吐苦水,家里的孩子变得非常敏感,动不动就会发脾气;家长知道学习压力大,不和孩子计较,基本上都处于“绷着”的状态;他们担心的是,怕有一天自己搂不住,不管的话又放心不下。
这个问题谁都得面对,这是考验沟通技巧的时候。
我建议从营造氛围开始,类似于打把式卖艺的开场锣,敲响锣,后面的事会容易得多。
这开场锣很简单。咱们从嘴着手,给孩子做两道和TA以前口感不一样的菜,然后从口舌之欢开始沟通,是不是会容易一些呢?
我闺女每次放假回家,问她想吃啥,她第一个总会说:西红柿炒蛋吧。当问她为啥想吃这道菜的时候,她会说:学校食堂的西红柿炒鸡蛋太难吃,汤汁太多,还没味道。
我今天就介绍两个西红柿的做法,简单易学,营养美味。
做菜,有一点最关键,那就是态度,不管最后是否做得好,我们一定要“用心”做。这可不是我危言耸听,无论何事,用心与否,人人可见。
西红柿炒鸡蛋:
西红柿要熟透的,这样的味道更浓郁,现在的西红柿生长周期短,可以考虑加些番茄酱,增加香味和颜色,切西红柿最好切成大一点滚刀块;
鸡蛋没啥好说的,中等大小的2个西红柿要配三个鸡蛋,打蛋液的时候可以加1克盐和一克醋,加醋能让鸡蛋去腥增鲜;
材料准备好,咱们开始做。
先炒鸡蛋,鸡蛋煎至定型,中途需要翻炒几下,炒出香味即可出锅;
锅里少加点油,放入切好的西红柿,这时候就可以加入番茄酱5克,翻炒均匀,开小火再烧1分钟,开始调味,盐和糖各1克,翻炒几下,再把煎好的鸡蛋放入锅中翻炒几下,就可以装盘了。
上面再撒些香葱花(也可以不加),这样一道美味多汁的西红柿炒鸡蛋就制作完成了。
再来一个汤,吃饭没有汤,饭都不好下。有人建议先喝汤后吃饭,我家的习惯是先吃饭后喝汤。
西红柿鸡蛋汤:
先把两棵香菜洗净,切碎;西红柿两个,洗净切碎,咋切就不用我说了吧;
锅中加水(我一般按照一人一碗的比列加水,两个西红柿,做出3碗汤),烧开,加入切碎的西红柿。再次烧开,大概2、3分钟,目的是把西红柿的味道煮进汤里;
趁着这个时间取淀粉15克,调成水淀粉;
再打一个鸡蛋,调好蛋液;
先把淀粉倒入锅中(这个是绝招,娘教我的),看着锅中开始冒泡,再把蛋液朝着冒泡的部位倒入,伴随着筷子的搅动,大片的蛋花在汤面上漂浮旋转,红白相间,热气腾腾;
关火,调味。加入盐,白胡椒粉,注意量要够,因为没有其它调料了,点一点香油,放上香菜即可。
记得上中学的时候,学校组织到村里去植树,中午吃饭的时候,村里的厨子拎来一大桶鸡蛋汤,我们这帮同学把汤喝了个精光,还一个劲儿地说好喝。
回家后,我和娘说:中午的汤真好喝。娘去找厨子,随后这么多年我家的汤就从来没有过其它味道。
致所有高中的家长
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