称心常识网怎么样用手机量温度？
使用手机来量体温。具体操作步骤如下：
1. 打开手机，进入应用商店，搜索“体温计”，下载安装体温计软件。
2. 打开体温计软件，开始量温，把手机靠近额头，按照指示完成量温操作。
3. 量温完成后，手机会自动显示出体温结果，以便进行查看。
拓展资料
智能手表在这几年俨然成为最受人们欢迎的数码产品，就同价位而言，智能手表的功能基本上是大同小异，主要包括对步数、心率、睡眠的监测，再加上一些查天气、计时、通知、闹钟等实用功能。不过今天笔者要跟大家分享的咕咚F4智能手表却具备了少见的体温测试功能，在这个疫情特殊时期，及时了解体温变化也是很重要的事情。咕咚F4的市场价仅299元，相信大多数的消费者都比较能接受，接下来就让我们一起来了解一下这款智能手表吧。
咕咚F4的包装设计简洁大方，外层纸套正面印有产品的渲染图，内层是质地结实的黑色纸盒，天地盖方式打开，对手表机身做了加固保护处理，细节之处还是挺走心的。
随机配件包括磁吸式充电线和产品使用说明书，说明书内含有咕咚APP下载的二维码，厂家提供一年的质保服务。
从外观看上，咕咚F4走的是相对传统的设计路线，它采用主流的圆形表盘，搭配常见的硅胶表带，机身和表带均为纯黑色，虽说少了几分鲜明个性和辨识度，但是这种简约质朴的造型反而是会符合大众的审美观，而且58克的重量亦算轻盈，无论男女老少都适合佩戴。
咕咚F4的表盘虽为圆形，但是搭载的彩色屏幕却是方形的，而且尺寸达到了1.4英寸，还覆盖一层2.5D弧面的康宁大猩猩强化玻璃加以保护，同时提升手表的档次感。在屏幕未点亮的时候，屏幕与黑色边框看上去浑然一体，符合息屏美学的设计理念。
当屏幕亮起的时候，如果不是仔细观察，还真的会觉得咕咚F4搭载的就是圆形屏幕，因为它的表盘图案和界面菜单均以黑色为背景，若说这是一种“取巧”设计，那么不得不承认确实处理得天衣无缝了。
屏幕支持触控，通过上下左右滑动和点击进行操作，而在手表的右侧还设有一个实体按键，用于开关机、亮屏息屏和返回主界面操作。因为咕咚F4支持翻腕亮屏，所以笔者平时更偏好用这个方式来唤醒屏幕。
咕咚F4的中框与底壳采用一体化设计，材质为坚固耐用的锌合金。在底壳除了有全天候PPG光电心率传感器，还设有一个圆形金属传感器，它可以精确测量手腕皮肤温度，后经过大数据换算为人体体温，测量的准确性可以媲美常规额温枪，所以还是很值得参考的。
同样位于底壳的还有两个金属充电极片，咕咚F4内置了220毫安锂电池，3.5小时即可让手表电量充满，续航最长可达到10天。因为充电线接头采用磁吸式设计，当手表底部靠近充电线接头的时候就会自动吸附在一起，使用起来很方便。
咕咚F4配备了安全无异味的硅胶表带，柔软亲肤又耐用，同时支持拆卸更换表带。表带设有13个调节孔，适合大多数人的手腕佩戴。
咕咚F4的防水等级达到了IP68，这是防尘防水等级标准的最高级别，所以户外运动时，不必担心突遇雨雪天气。
得益于1.4英寸的高分辨率大屏幕，咕咚F4显示清晰细腻，而且系统菜单设计井然有序，轻轻松松便可以在短时间内上手。通过左右滑动屏幕可以进入通知界面、步数、心率、睡眠和天气等界面查看。
向下滑动屏幕则进入快捷设置界面，这里包括了睡眠模式、亮度调节和进入设置菜单。
向上滑动屏幕则是进入功能列表界面，这里包括了运动、趣味训练、心率、体温、闹钟、音乐、秒表、倒计时、拍照、找手机和设置共11个选项，可以说在三百元这一档位里，智能手表常见的功能，咕咚F4都一一具备了。其中运动模式包括了户外跑、室内跑、健走、骑行、登山、跳绳、自由训练、动感单车、羽毛球和瑜伽共10种模式，以它如此实惠的价格，还能拥有这么多专业的运动模式，实属难得。
趣味训练可谓是咕咚F4的一大亮点，通过手机视频的引导来进行身体锻炼，在锻炼的过程中，手表亦会对运动进行监测并分析，大大提供了运动的趣味性和效果。
在人们的生活中，谁还不会遇到个发烧脑热的时候，有了测体温功能就可以更加及时、准确地 了解身体情况，所以咕咚F4的测体温功能并非噱头，它是有实用意义的。
测量体温过程很简单，和测试心率差不多，大概在六七秒就能完成，体温是否正常，测试结果也会给出相应的提示。此外，还支持测体温记录查询。
长按主屏幕即可进入表盘更换界面，而通过咕咚APP可以有更多的表盘图案选择，目前表盘图案数量多达40几款，日后还会进一步增加。
咕咚APP应该是大家都比较熟悉，目前它的用户数量已达1.8亿。通过咕咚APP可以将咕咚F4的监测和运动数据同步到手机里，方便用户查看，包括体温测量数据，同时还能对手表的一些功能进行个性化设置。咕咚APP的界面总体比较直观，对各种监测的数据分析也大多采用了图表形式呈现，并支持查看历史记录。
在三百元这一档位里，咕咚F4的性价比无疑是很突出的，虽然它少了GPS，但是新增了更加实用的测体温功能。它在心率、睡眠、步数和各种运动模式的监测也比较专业，而且有强大的咕咚APP作为支撑，让运动不再枯燥，可以视频互动，也可以就近参加圈子比赛或寻找运动伙伴。对于预算不是很高的人来说，易用、实用又耐用的咕咚F4会是一个很不错的选择。
