凝神静气中的凝字是什么意思?
聚集、集中的意思。凝神静气是一个汉字词语,意思是使精神凝聚,使心气平和。
凝神静气的近义词是什么呢?
1、凝神静气的近义词:屏气凝神、心平气和、平心定气、聚精会神、平心静气。
2、凝神静气释义:使精神凝聚,使心气平和。
3、拼音:ning shen jing qi。
4、凝神静气是道家养生的灵魂,即使精神凝聚,使心气平和。 要求放松肢体,使气息顺畅,缓缓达到凝聚精神的地步。追求思想的空灵境界。道家讲究性命双修,凝神静气实质是强身养命的灵魂所在。
拓展资料
适逢周末,朋友邀请我一起到半山的寺庙祈福修心,刚进入寺院就感觉这里的风很暖,阵阵香火气息让人顿时心神安定,此刻恰巧见到一位高僧在打坐。高僧的表情显得格外的静气,慈眉善目,毫无世俗的忧虑。
此刻,朋友正好心中有很多的烦心事想向这里的大师请教,于是走到这位高僧面前,我们双手合十说道:“师傅,看您如此的安静是怎样做到不被外物打扰的,不知师傅可否指点一二。”
高僧回到:“施主有何困扰,不妨我们一起探讨一下。”
于是,我这位朋友就一股脑把心中的烦闷诉说给大师,朋友家里最近遇到很多的事情,经济压力很大,却没有足够的能力应对,心中感觉到很是郁闷,不知道如何让自己变得强盛,能够应付人生中的困顿
高僧说:问世人皆有一颗想成为强大之人的心,一个人想成功,想让自己变得强盛,往往都是从挑战和面对各种困难开始的,每个人所表现出来的反应也各有千秋,凡成功者,往往都是从“静’开始的。”
心态决定命运,一个人若心态好,遇到所有的事情都能安静的处理,静可安神,一个人心智安静,当遇到问题的额时候,往往头脑也是清醒的,所做出的判断也是理性的,所有烦恼都会迎刃而解,兵来将挡水来土掩。
高僧说没,人生中的所有疑惑和迷茫,往往都是有心境造成的,凡事都有因果,同样一个人想要变得强盛,也需要从修炼内心开始,如果一个人能在这两个方面学会”静“,一般都会厚积薄发,成功也会想他招手。
第一个”静“:宠辱不惊
高僧说:“人生最难能可贵的就是能做到宠辱不惊,特别是在受到不公平待遇的时候,比如受到他人的辱骂、侮辱、不解时,能够做到不争不辩,能忍常人所不能忍,往往都是不简单的,因而这样的人也注定会成为一个强大的人。”
人生中,往往善于狡辩的人,不一定是强者,真正的强者,往往可以做到宠辱不惊,强者亦是翩翩君子,看那些成功的人在遇到羞辱的时候是不会去过多的争辩的,而是静心忍受,厚积薄发,所谓圣人之道,为而不争,忍辱不辩,恰恰是一个走向成功的开始:越王勾践卧薪尝胆最终攻破吴国,韩信甘受胯下之辱,他们不都是厚积薄发的例子吗?
说道这里,高僧给我们讲了一个故事:
曾经有位得到高僧叫隐静法师,法师很年轻也很帅气,就在法师修炼的寺院附近,有一个开茶馆的家庭,一家三口,有一个漂亮的女儿长得十分俊俏,她总是去隐静法师的寺庙祈福烧香。有一天这个女孩的父母发现女儿身体表现异常,在大夫的诊断下,发现女儿怀孕数月,于是这对父母非常的生气。
于是,就一直追问未出格的女儿,到底是谁做出这种羞耻的事情,女儿话还没说完,只说出了“隐静”两个字,父母大怒下就冲进了高僧所修行的寺庙找隐静法师争辩,并把一盆脏水泼向了大师,但这位大师不置可否,安静的回道:“情况是这样的吗”
当这个婴儿出生后,女孩的父母就气冲冲丢给了大师抚养,但大师也没争辩,而是慈祥的收下这个孩子细心的照顾和抚养。两年后,这个女孩不忍心再让这位大师受辱,于是主动向自己的父母说出了真情,孩子的亲生父亲其实是曾住在隐静法师傅寺庙的一位香客所为。
父母听后感觉十分愧对大师,于是带着女儿亲自去给大师道歉,并把2岁的孩子带回了家里,大师听后依然是内心平静说道:“情况是这样吗”。
从这个故事中,我们可以看出纵使是一位得到高僧有时也难免有被误会的时候,也有受到羞辱的时候,在遇到这种羞辱的时候往往是百口莫辩的,不如安静的等待事情的最终结果,如果一味的争辩也许越描越黑,反而把自己陷入更大的困境中。
一个人在面对一件不公的事情或者是侮辱的时候,你对待这件事的心境和态度是十分重要的,沉默和安静有时却是一种最好的方法,也是一种最好的解释,让事实去澄清,往往比你争辩更有说服力。
一个人真正的强盛,是那些可以控制自己心境的人,什么是心境,就是一个人面对不公的时候所反应表现出来的情绪和心态;心态平稳,凝神静气的人,往往会以静制动,从而获得主动权;反正,如果面临侮辱,不能掌控自己的情绪和心态,去争辩,往往是越描越黑,也解决不了问题,在成长的路上,吃不了亏、受不了侮辱,便很难成为一个真正的强者。
面对人生中所遇到的不公和羞辱,能够用安静的心态面对和处理,让清者自清,浊者自浊,不好的言语最终会在事实面前不攻自破。一个人在工作、学习和生活中,所面对的事情不同,所处的境遇不同,但是,如果能有一颗”宠辱不惊“的心态去对待和处理,往往你就是一个成功者,逐渐也会成为一个强盛者。
第二个”静“:少说多做 行动胜于语言
高僧说:”真正优秀的人都是用脚来丈量成绩,不做语言的巨人行动的矮子,脚踏实地是成功的基础,多干实事,不要爱慕虚荣,做好自己的事情比什么都重要。”
有这么一句俗话“君子欲讷于言而敏于行。”意思是一个人你说得再好听,都不如脚踏实地的做出成绩。
高僧讲了一个故事:
说曾经有一对兄弟,他们慕名到一位很厉害的铁匠师傅那学习打铁,想做铁匠的关门弟子,但是呢这个铁匠师傅只能收一名关门弟子。
因此,这个铁匠师傅给他们3天时间,进行考察,筛选出一位优秀的做自己的关门弟子。老大呢,自以为很聪明,每天就跟铁匠师傅套近乎,没事就跑师傅那聊天送送点小礼品。还一直在师傅面前夸奖自己很聪明。而老二呢,每天就知道勤勤恳恳的学习打铁的基础知识和原理,还经常的看那些铁匠兄弟们打造的各种方式。最终经过考试和观察,师傅留下了老二作为自己的关门弟子。
由此可见,不管做什么,每个人都喜欢脚踏实地的人,虽然少言寡语,但往往是掌握了真正的本领。反之,那些油腔滑调的人,虽然能言善辩,说话很好听,但是往往不务实,做什么事情都不能静心修炼,往往这种人没有什么出息。
如果你读过《老子》这本书,里面有这么一句话:“大真若屈,大巧若拙,大辩若讷。”字面解释是真正的刚正的人看起来容易屈服,真正聪明的人看起来很笨,真正能言善辩的人看起来很呆滞。其实,这就是说凡事厉害的角色,往往都是深藏不露的,但可以一鸣惊人。
所以,如果你想成为一个强盛的人,往往就不要做一个只能说不能做的主,要脚踏实地的去做,一个真正的实干家,往往都是优秀而卓越的。