鱼头豆腐汤最佳做法?
主辅料:鲢鱼头500g、豆腐200g;油、盐、胡椒粉、香菜、生姜适量
制作步骤;
1. 鱼头洗净去除鱼鳃、鱼鳞,斩半。
2.把锅烧热用姜擦拭锅底。(这样鱼可以不粘锅)
3. 锅中放油,放入鱼头,煎至鱼头双面呈金黄色。
4. 砂锅加入清水,以没过鱼头为宜3大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈奶白色。
5. 放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮10分钟。以自己的口味加入盐、白胡椒粉。出锅撒入香菜即可。
延伸阅读
鱼头汤豆腐汤的正宗做法阿飞?
主料:鱼头一个(最好选用鲢鱼头)
辅料:豆腐一块、生姜葱少许、盐三克、鸡精味精两克、胡椒粉两克
做法:
1.首先我们准备一个鱼头,把它对半劈开去除牙齿和鱼鳃,然后用冷水冲洗干净(这一步一定要清洗干净,后期炖出来更奶白),而鱼牙齿特别腥一定要去除
2.准备嫩豆腐一块切成豆腐成小块,生姜切成片,小葱洗干净切成葱花,另外准备一个鸡蛋
3.把锅烧热加入植物油滑锅(滑锅的目地地是为了后期煎的时候不会粘锅),滑好锅以后倒出热油 加入凉油,油温5成热时把鸡蛋打入锅中,保持小火煎制,轻轻的摇晃锅,一面煎好以后翻过来煎另一面,蛋液全部定型以后倒出了控油
4.锅内再烧油,油温五成热时,放入姜片和鱼头煎制,经常摇晃锅勤翻面,让鱼头均匀受热,鱼头提前煎制既能去除腥味,又能补充一部分油脂,使炖出来的汤更加浓郁
5.煎至金黄往里面倒入适量的开水,千万不要加凉水,容易使蛋白质凝固,不能充分炖出里面的胶原蛋白,放入煎好的鸡蛋,盖上锅盖开大火炖煮十分钟,一定要开大火这是鱼汤浓郁奶白的关键,时间一到放入豆腐煮两分钟,加盐,胡椒粉即可出锅。
鱼头豆腐怎样做?
步骤 1
鱼头在菜市场采买的时候就可以按照需求切成适当的块状,回家后用清水清洗,然后用酒蘸抹好鱼块,放些姜片和酒、醋腌泡下。
步骤 2
豆腐从菜市场买回后,清洗干净,用个小碗放着,待下锅前切成适当小块即可。
步骤 3
头豆腐汤想要煲得纯白细腻,之前就需要先用油锅爆一爆,将鱼煎至微焦黄状。煎鱼之前,豆友们可以先用姜片将未放油的煎锅擦拭一遍,这样可以防止鱼在煎的过程中出现粘锅的情况,影响鱼的美感。之后,热锅,下油,煎鱼!
步骤 4
煎鱼注意掌控好火候,太大的火容易让鱼变焦,稍小些的火候,双面煎至微焦黄。
步骤 5
鱼煎好后,倒入大碗滚烫的开水,水量没过鱼块。滚水入锅后,加入2汤匙酒和1汤匙醋,中小火慢慢煲。
步骤 6
用小勺子去掉鱼汤表面浮起的腥黄色油质。
步骤 7
这时候,就可以将鱼汤换锅了。将鱼汤倒入另一个小锅内,放入切好的豆腐,盖上盖子,中小火煲上15—20分钟。之后,根据个人口味,加入少许盐,美味的鱼汤就起锅了!
步骤 8
出锅入碗!
豆腐烧鱼头怎么做才好吃?
食材清单
鱼头 500克 、 豆腐 250克 、 葱 三小段 、 姜 3大片 、 蒜 6瓣 、 料酒 、 盐 、 生抽 、 老抽 、 蚝油 、 红椒 、 胡椒面 、 白糖 、 香菜 、 淀粉
烹饪步骤
1/7
A调料:料酒1小匙、盐1小匙。
B调料:生抽半汤勺,老抽少许、白糖1小匙、胡椒面半小匙、蚝油1汤勺、盐4分之1小匙。
C调料葱切段,姜切片、蒜拍裂、红椒切丝、几粒花椒,1个八角。
2/7
鱼头收拾干净,用A调料抹匀全身,腌制10分钟。
3/7
豆腐切方块,平底锅放油把豆腐煎到两面金黄。
4/7
炒锅放2大匙植物油,把鱼头放进去,煎完一面翻过来,把调料C放入。
5/7
总1.5杯水大火烧沸。
6/7
倒入B调料,下入豆腐块,小火炖汤汁很少。兑入芡汁大火收汁。
7/7
盛入盘中,摆上豇椒丝,放上香葱段。
鱼头炖豆腐的做法?
主料:新鲜草鱼头(花鲢鱼头最好),嫩豆腐300克
辅料:植物油、盐、老抽、香葱、姜、香菜、白糖、鸡精1克、料酒、八角一个、花椒粒1克
步骤2
把草鱼头收拾干净洗净,切上花刀,切鱼头的时候,最好多留些鱼肉,这样炖鱼头好吃,然后在鱼头上均匀地淋入料酒,然后再均匀地撒一层薄薄的盐,这里大概用的盐大约是一克,这这些处理好后将鱼头放到一旁腌制20分钟,这样做的目的是为了去除鱼头中的腥味。
步骤3
葱姜辣皮子洗净切末、 香菜洗净切段、豆腐切块,豆腐不要切的太小了,因为鱼头比较大,这样搭配好看有食欲,豆腐用热水焯一下去除豆腥味,也可以让豆腐不易碎。看你的操作时间,也可以不焯水
步骤4
热锅凉油,油热7成下鱼头,中火慢煎
步骤5
煎到两面金黄色捞起
步骤6
锅底留底油,加辣皮子、花椒粒、八角翻炒出香味
步骤7
加鱼头不用翻动,倒入料酒(有花雕酒的最好),让花雕酒和香料的味道逼入鱼肉之中。
步骤8
加入水没过鱼,放入少许醋,大火烧开煮5分钟去腥味儿,再加入葱、姜和适量酱油、盐、糖
步骤9
加豆腐大火煮开
步骤10
转中火煮10分钟左右,豆腐易碎就晃动锅底,不要搅拌
步骤11
加鸡精(可选)煮2分钟
步骤12
煮到汤汁收浓,撒上香菜即可出锅
鱼头煮豆腐最正宗的做法?
食材:鱼头一个,鸡蛋一个,豆腐两块,小葱一把,香菜一把,姜片少许
配料:食盐两勺,葱姜汁料酒两勺,白胡椒粉少许
步骤
1.将鱼头洗净,去除牙齿,一分为二。加入食盐、葱姜汁料酒、少许葱段和姜片,腌制十五分钟左右,减少腥味。
2.将豆腐用盐水浸泡,再用盐水焯一下水,捞出切块。
3.锅中烧热油,等油温较高时,打入一个鸡蛋,煎熟之后,盛出备用。
4.重新烧热油,加入食盐、姜片,放入鱼头。将鱼头两面煎黄,大概煎个七、八分钟,视鱼头大小而定,期间避免频繁翻动鱼头。
5.在煎鱼头的同时,烧一壶热水,等到鱼头煎好,将开水倒入锅中,热水需要多倒一些。
6.将水用大火煮开,加入煎蛋,并且用大火持续煮上十五分钟左右,煮至鱼汤变白。
7.放入豆腐块,再加少许食盐、胡椒粉调味,煮上十分钟左右,撒上一些香菜,即可出锅。
鱼头豆腐做法?
食材清单
胖头鱼头 1个 、 老豆腐 1块 、 葱姜蒜 适量 、 郫县豆瓣酱 1勺 、 花椒 适量 、 八角 适量 、 干辣椒 适量 、 清水 适量 、 小鲜侣调味汁 适量 、 酱油心生 适量 、 盐 适量 、 老抽 15g 、 香菜 适量。
步骤1
老豆腐切小块;
步骤2
炖锅预热倒入适量植物油,放入鱼头慢煎;
步骤3
煎至一面上色后,翻面继续煎;
步骤4
加入1勺郫县豆瓣酱、适量花椒、八角、干辣椒、葱段、姜丝、蒜头;
步骤5
倒入清水、挤入提鲜去腥的小鲜侣调味汁、适量盐、15克老抽(水量差不多没过鱼身);
步骤6
再挤入适量酱油心生;
步骤7
盖上锅盖煮开;
步骤8
倒入切块的豆腐,盖盖继续炖煮30-40分钟左右;
步骤9
最后撒上适量葱花或香菜点缀一下;
步骤10
这道红烧鱼头炖豆腐就完成啦;
步骤11
豆腐吸收了汤汁的精华,嫩滑鲜香。