称心常识网一阵秋雨一阵凉
很多人最讨厌下雨天
到处湿漉漉，潮哒哒
最让人头痛的是
一睁开眼睛，还要去上班
很多人一到下雨天
就感觉头昏沉沉的
四肢也像灌了铅一样沉重
都说
下雨天和睡觉最配
每到下雨天
就有请假的冲动
然后在床上
一直睡，一直睡，一直睡
为什么一到下雨天
有些人就特别懒得动
只想睡觉呢？
在中医看来
这些人很有可能是脾虚湿盛
中医认为脾与胃
同属于消化系统的脏器
我们吃下去的食物
都需要靠它们来消化运化
你身体里的气血，津液都要靠脾胃生产
脾胃为后天之本
气血生化之源
作为一个脏器
脾也有自己喜恶爱好
小脾：喜燥恶湿
这个湿其实有2层意思
一个是指内湿（身体内）
一个是指外湿（身体外）
之前我们说过
脾在身体的角色是什么？
就是个把胃，小肠消化完的营养
运输给各个脏腑的物流快递
如果脾是运化功能健旺的快递
就像顺丰
它丢件少，速度快
但如果这个快递不给力呢？
别人顺丰隔天到
它一个江浙沪就要花3天
还时不时丢件，忘派送
如果再遇上过年过节
大吃大喝
等于脾快递遇上双11爆仓
如果你的脾不是顺丰
而是普通物流
这些营养水液来不及被脾运输出去
那这些大鱼大肉
就慢慢就在身体内形成湿气，痰湿
因为爆仓
不能及时把营养消化输送出去
表现在胃脘的感觉是经常腹胀
表现在舌头上是舌苔粘腻
表现在身体外形上是大肚腩
表现在便便上就是粘马桶
擦屁股时还特费纸
总感觉擦不干净
因为脾虚
布散到四肢的营养不足
表现在四肢上就特别倦怠无力
表现在唇色上日渐苍白
。。。。。。
光这些这还没完
如果遇上外湿时
就会加重小脾的无力感
什么是外湿呢？
湿漉漉，潮哒哒的下雨天是外湿
雾朦朦，雨朦朦的山野田间也是外湿
站满比基尼美女的泳池边也是外湿
只要空气中的含水量增多就是外湿
你淋完雨
出完汗没脱下的衣服也是外湿
尤其在下雨天
如果感受到湿气
就会感觉头沉甸甸的
头上像裹了一条湿毛巾
人还会感觉身体困重
四肢酸懒沉重，像灌了铅一样
这就是为什么有些人下雨天
会感觉头重，四肢无力
想睡一天的道理
那不过是天好时
脾虚湿重的这种感觉不凸显罢了
一旦遇上下雨天潮湿
外湿的环境
就会加重你内湿脾虚的症状
头昏沉，胸闷，四肢无力
想睡觉的feeling扑面而来
而且湿是阴邪
当人外感湿邪
最先受伤的就是脾阳
很多人外感湿邪后
马上就会出现腹泻，呕吐
如果你的城市像伦敦一样
雨一直下个半个月
本来有湿疹的童鞋
湿疹会大爆发
瘙痒就不谈了
抓出脓水是肯定逃不掉的
本来有妇科炎症白带较多的童鞋
日子也不会好到哪里去
白带量增多那是肯定的
还有那些经常喉咙里感觉有痰的
吐又吐不干净的
脾为生痰之源
身体内外都湿
脾虚生痰，上输于肺
肺失宣降而咳嗽加重
等等等等
那什么体质的人会不讨厌下雨天？
或者说
在下雨天感觉舒服一点呢？
我唯一想到的是阴虚们
阴虚们的特点是什么？
好动，手足心热、口燥咽干
心烦、舌红少苔
阴虚们表现出来的是一派热象
如果身体是一口锅
锅里的水是身体的阴液
那阴虚们就是锅里的水少了
身体这口锅被火烤的滚烫滚烫
阴虚们需要水，需要阴液
而雨水性寒而润下为阴
虽然下雨天会有外湿
但相比火辣辣的三伏天
是会让阴虚们感觉上稍微舒服一点
但这种舒服
也可能让阴虚们
想好好在床上赖一天啊
事实上
现代科学也证实
下雨天
气压降低
雨声可以遮蔽周围噪音
同时褪黑素的分泌增加
下雨天想睡觉
是有着科学依据的
也是符合人体生理需要的
如果每每遇到下雨天
你都特别犯困犯懒
先别怪天要下雨，娘要嫁人
先想想
自己是不是脾虚湿气重？
还有就是阴虚之人啊！
转发此文给老板
说不定2019年
你的BOSS会给你每月一天
下雨假
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